營養專家介紹, 產後常吃以下食物, 可吃出胸部完美曲線:
1.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物, 可防止胸部變形。
2.芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物, 有助胸部發育。
3.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物, 都有利激素的分泌。
4.牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物, 亦有助激素的合成。
5.多吃海產食品, 如蝦貝類等, 其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。
6.蜂皇漿, 連續服用數月, 即能有一定的豐胸功效, 因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用, 膠質海產助第二度發育。