您的位置:首頁>正文

產後常見四類疼痛 你是怎麼應對的呢

分娩之後, 新媽媽的身體急需要快速的恢復過來, 可是身上的傷口還在隱隱作痛, 讓新媽媽面對全新生活之時, 顯得頗為無奈, 那麼該怎樣消除產後疼痛呢?針對不同的產後疼痛, 以下為你詳細揭示!

第1痛 刀口痛

蔡菁在生寶貝時, 由於會陰部過緊使胎兒難以出來, 醫生只得把陰☆禁☆道口剪了一刀。

現在, 生完寶貝已經好幾個月了, 可刀口處卻是隆起的, 按壓一下還挺疼。 蔡菁心裡覺得挺彆扭, 為什麼別人的傷口都不是這樣?自己這是怎麼回事?

疼痛之秘:

刀口癒合後還是隆起, 並在按壓時有疼痛感, 可能是形成了疤痕疙瘩。

Advertisiment
一般來講, 刀口的疤痕組織主要成分是膠原纖維。 經過一段時間膠原纖維會被分解、吸收, 從而使疤痕組織變軟、變小, 疼痛感減輕或消失。 但有少數產婦天生屬於疤痕體質, 即傷口在癒合階段膠原纖維合成過多, 致使疤痕肥大, 形成高出皮膚並在按壓時有疼痛的不規則硬塊, 也就是疤痕疙瘩。

制痛對策:

1、應儘快請醫生仔細觀察一下, 確定刀口是否形成了疤痕疙瘩。 如果形成可在局部外敷“康瑞保”藥膏, 以減輕疤痕疙瘩及不適症狀。 不過, 最好在醫生指導下使用藥物。

2、如果疤痕特別嚴重, 可去醫院做手術把疤痕切掉, 再用特殊材料重新縫合刀口。


產後疼痛

第二痛 手腕痛

倪娜在月子裡就開始給寶貝換尿布、洗衣服,

Advertisiment
還閒不住地做其他家務。 最近, 她覺得手指和手腕經常又酸又痛, 尤其是在寫字、拿筷子、舉杯子、拿奶瓶時更厲害, 有時還會在睡眠中疼醒。 倪娜不知自己的手指和手腕為什麼會這樣痛, 到底出了什麼問題?

疼痛之秘:

孕婦在分娩時, 皮膚的毛孔和關節被打開, 加之產後氣血兩虛, 一旦受涼風寒就會滯留於關節肌肉中, 引起“月子病”。 加之給寶貝換尿布、餵奶及做其他家務, 會造成肌肉關節的損傷加重, 致使手指和腕部的肌腱和神經損傷, 引起“伸腕肌腱炎”和“腕管綜合症”, 出現手指和手腕疼痛。

制痛對策:

1、產後注意身體保暖, 不要過早使用涼水做家務。 平時, 洗手、洗腳、洗臉注意使用熱水, 避免接觸涼水。

2、照料寶貝不要過於勞累,

Advertisiment
當手腕和手指出現疼痛時一定要注意休息, 照料寶貝的事最好請他人暫時代勞。

3、月子裡少吃酸辣等刺激性食物, 少吃香蕉, 少飲啤酒。

4、在剛感到疼痛時就應及時去看醫生, 並在醫生指導下用藥, 首選養血祛風、散寒除濕的中藥。

5、在手腕和拇指劇痛之後, 每天堅持做伸屈鍛煉。 但不要隨意用力按摩疼痛處, 必要時採用超短波或紅外線進行理療。

第三痛 大腿根痛

謝嵐生完寶貝已經半年了, 眼看著自己的身材比懷孕前粗了一圈, 可她也沒怎麼去做形體恢復訓練。 因為, 自生了寶貝後她一直感到大腿根部有些疼痛, 直到現在。 如果再不進行訓練, 身材真的就快像“大媽”了。 搞得謝嵐心裡好著急, 不知如何是好?

Advertisiment

疼痛之秘:

如果分娩時採取的是剖宮產, 進行硬膜外麻醉穿刺時一旦損傷神經根, 就會在手術後出現大腿根疼痛和麻木感;如果在產後發生了盆腔感染, 大腿根部也可能會出現疼痛, 但只是在按壓時出現, 局部並無疼痛感。 此外, 產後形成下肢靜脈血栓也可引起大腿疼痛。

制痛對策:

1、及早去醫院骨科確診, 觀察是否骨科疾病所致。 如果不是, 及早找出其他疼痛的原因, 以便儘快採取相應的治療。

2、如果是神經根被損傷, 最好去看神經科醫生, 採用理療或維生素B12注射治療;如果是盆腔感染所致, 積極治療原發感染;如果是深靜脈血栓引起, 抬高疼痛側大腿, 同時進行抗凝和抗炎治療。


產後疼痛怎麼辦

第四痛 性☆禁☆交痛

雲琳未生寶貝前,

Advertisiment
與丈夫的性☆禁☆生☆禁☆活非常和諧、順暢, 這更增進了夫妻之間的感情。 可自從生寶貝時做了會陰側切後, 每次性☆禁☆生☆禁☆活後都使她覺得陰☆禁☆道口有些疼痛, 以致害怕與丈夫過性☆禁☆生☆禁☆活。 她不知道為什麼會這樣?

疼痛之秘:

如果側切傷口範圍不是很大, 也不是很深, 又未發生感染, 通常都能癒合很好。 縫合陰☆禁☆道壁的腸線一般在產後10天左右脫落, 形成的疤痕表面柔軟, 不會有明顯不適感, 也不會對性☆禁☆生☆禁☆活造成影響。 但是, 如果側切傷口發生了感染, 或產婦本身屬於疤痕體質, 就會使傷口癒合的時間延長或癒合不良。 這種情況下, 就會使女性在性☆禁☆生☆禁☆活後產生不適或疼痛感。

制痛對策:

1、採用1:5000的高錳酸鉀進行局部坐浴, 並進行紅外線照射, 促使疤痕組織儘快變軟和吸收。

2、儘快去醫院進行檢查,確定不適感是否是側切傷口癒合不良所致,再據情況進行局部對症處理。

促使疤痕組織儘快變軟和吸收。

2、儘快去醫院進行檢查,確定不適感是否是側切傷口癒合不良所致,再據情況進行局部對症處理。

相關用戶問答
  • 3回答

    產後肚子疼痛是怎麼回事?

    你好,產後肚子疼痛這主要考慮是宮縮引起的。你這腹痛不適的情況考慮是宮縮引起的,一般疼痛不厲害的話考慮不需要治療,建議你繼續觀察,注意個人衛生要禁食辛辣刺激食物,產後需要加強營養,要禁止性☆禁☆生☆禁☆活,但如果... [詳細答案]

  • 3回答

    剖腹產後半個月肚子疼痛是怎麼回事呢?

    你好,根據你的這種情況看來,不要過於擔心,如果是刀口位置的話,可能是傷口痛的,否則的話,可能是有婦科疾病,建議你最好是去醫院檢查看看。建議你平時要注意飲食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物,注意保暖,避... [詳細答案]

  • 3回答

    產後脫髮主要是怎麼應對

    產後脫髮現象與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。要放鬆心情,要認識到產後脫髮是一個暫時的過程,避免精神緊張,緊張的情緒只能加重脫髮的程度。新媽媽們在飲食方面要做到膳食合理、營養均衡。由... [詳細答案]

  • 3回答

    生產後脫髮現象嚴重是怎麼回事?

    產後由於身體比較虛弱,所以比較容易脫髮,平時的時候注意營養,多吃點蛋白比較多的食物,這樣就能有效的防止脫髮 [詳細答案]

  • 6回答

    我左邊的肺有時候疼痛是怎麼回事

    根據你的描述,要考慮炎症引起的可,能適當休息,不要進行劇烈活動,必要時去醫院進行胸部拍片的檢查,對症治療。 [詳細答案]