產後幾種後遺症不得不防

寶寶來到人世間的第一聲啼哭是所有媽媽聽到的最悅耳的聲音， 那一瞬間， 經歷過的所有辛苦好像都成了浮雲。 不過， 還是要給幸福中的新手爸媽敲敲警鐘， 此時還不是放鬆警惕的時候， 有幾種產後後遺症需要嚴加防範。

1、產後抑鬱

生完孩子之後， 女性面臨著多方面的轉變， 身材走樣、身份升級， 責任加重， 難保不會胡思亂想。 老公會不會嫌棄我？我是不是永遠都不會再變漂亮了？小寶寶會不會得什麼病？有的產婦可能永遠陷在這些低落的情緒中無法自拔， 久而久之將變得非常焦慮、不安、煩躁、頭暈等等，

嚴重的會演變成抑鬱症， 甚至出現輕生的舉動。

如果家有這樣的產婦， 丈夫應該承擔起更多的責任， 在生活上和精神上事無巨細的給予妻子關心， 幫助分擔家務事和照顧寶寶的工作， 同時， 最大限度的包容和忍耐妻子。 如果有條件， 男性可以多學一學產後減壓和照顧寶寶有關的知識， 不至於臨上場時手忙腳亂。 還可以請妻子的親朋好友前來助陣， 共同幫她們走出難關。

2、子宮恢復較差

有的產婦產褥期護理的不好， 體內的惡露一直不能排乾淨， 小腹部位常常感受到隱隱的疼痛， 而且在給孩子餵奶時會更加明顯。 出現這種症狀多半是子宮恢復不良。

產後如果子宮沒有及時恢復， 一旦宮縮便會感覺到揪痛，

餵奶時乳☆禁☆頭受到刺激， 子宮會下意識的收縮， 所以感覺會更明顯。 且惡露不排乾淨容易感染到整個生殖系統， 還是比較危險的。

子宮恢復不佳的女性可以嘗試堅持用熱水袋敷小腹部位， 能幫助緩解痛感。 建議去醫院做B超檢查， 看看體內有沒有胚胎物質殘留， 如果有， 要及時清宮， 如果沒有， 也要做好防感染的工作。

3、產後不久意外懷孕

生孩子消耗了女性大量的體力和精力， 需要好好休息， 產後的避孕措施千萬不能忽略。 一般來說， 順產後1年後剖腹產2年後再要孩子比較好， 至少半年內是不宜懷孕的。 有的小夫妻不太懂這方面的知識， 過早的恢復性☆禁☆生☆禁☆活， 又不注意避孕， 結果生完寶寶個把月又再度懷孕， 這麼做女性的身體會遭到巨大的傷害。

不少人認為哺乳期不來月經就不會懷孕， 其實這是不科學的想法。

4、尿失禁

有的媽媽可能會有這樣的難言之隱， 生完寶寶後尿尿常常不能自主， 突然的一個幅度比較大的動作就有可能讓小便突然排出， 非常的尷尬。 專家說， 這其實是產婦比較常見的問題之一， 不必過於擔心。 平時在家沒事時， 可以自己試試做宮縮運動， 鍛煉鍛煉腹部周圍的肌肉。 一般來說， 尿失禁的狀況會慢慢痊癒， 如果長期沒有什麼進步， 那麼最好立即去看相關科室的醫生。

5、乳☆禁☆房發生改變

產後乳☆禁☆頭的護理要特別注意， 儘量保持清潔和乾燥， 以免讓寶寶遲到什麼不乾淨的東西。 有的媽媽生完寶寶後會發現自己的乳☆禁☆房變的比原來大了一些，

還伴隨了點發紅發脹的症狀， 孩子吸久後乳☆禁☆頭會皸裂， 這些狀況有可能是乳腺炎的徵兆， 需要多加注意。 此外， 為了防範乳腺病變， 分娩後的女性記得及時清理乳☆禁☆房， 餵奶前先洗手， 並記得用溫水擦拭寶寶嘴巴可能接觸到部位。