產後引起月經不調的因素一定要重視起來

如今， 產後女性越來越多重視保健， 但是， 月經不調是一種很常見的婦科問題， 女性即使在產後也是有可能遭受月經不調的侵襲。 女性為什麼會有月經不調呢?母嬰小編就為大家介紹造成月經不調的原因， 我們來看看吧。

第一， 女人情緒易激動、情緒不穩定、易受驚嚇等精神作用都會造成女人生理性月經不調。 不要小看女人精神系統對月經的影響， 有太多長期精神壓抑、愛生悶氣、喜怒不定或受到重大精神創傷的女性朋友， 都可能存在月經不調問題。 女人異常的精神作用是生理性月經不調的原因之一，

第二， 不良生活習慣造成女人生理性月經不調。 有些女人即使在經期也喜歡吃辣、吃涼性食物、手腳接觸涼水、作息無規律， 這些不良的生活習慣是造成女人月經不調的原因之一。 經期女人如果受寒， 會使盆腔血管強烈收縮， 引發月經不調或閉經。 因此， 為了杜絕月經不調， 女人應改正不良的生活習慣。

第三， 太瘦、正在減肥節食的女人會月經不調。 科學家已證明， 女人體內脂肪含量至少達到體重的22%才能維持正常月經週期。 如果一個女人過瘦、經常減肥、甚至用節食控制體重， 那麼她就可能面臨月經不調。 這是因為女人體內營養攝入不足，

小編碎碎念：上面就是可能導致女性月經不調的因素， 希望大家可以重視起來。 月經失調的誘因很多， 希望大家可以重視生理期的保健， 由於女人生理構造特殊， 應該遠離煙酒。 因此， 小編也是建議女人應控制自己的煙酒量， 最好不要碰觸。