產後一個月左右的產婦常會發生乳腺炎， 是一種常見的哺乳期疾病， 一般多見於急性乳腺炎。 得了乳腺炎會覺得很難受， 對寶寶的哺乳也是有很大影響的。
當產婦得了乳腺炎會覺得乳☆禁☆頭特別疼， 而且會讓寶媽們在餵奶的時候感覺更疼， 因此會產生一種恐懼心理， 越疼越害怕， 這樣就沒有勇氣再給寶寶餵奶了。 不餵奶之後乳汁就會積累在乳☆禁☆房裡， 脹奶， 甚至比脹奶還難受。 如果更嚴重的可能還有發燒等症狀。 所以如果產婦媽媽覺得自己的乳☆禁☆房不大舒服的要注意觀察是否是乳腺炎， 並且及時就醫，
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那麼， 為什麼會得乳腺炎呢？
原因一是平時可能寶寶沒有吸空乳汁， 導致乳汁積累， 還有可能是寶寶有時候沒有吸出乳汁， 然後越吸越暴力， 使乳☆禁☆頭被破壞， 導致細菌通過乳☆禁☆頭的傷口入侵乳☆禁☆房， 導致乳腺發炎。 因為乳汁的積累， 不通暢會導致乳腺炎。
原因二是媽媽沒有好好保養乳☆禁☆頭， 使乳☆禁☆頭的抵抗力減弱， 然後再加上寶寶的吸乳方法不對， 造成損傷或乳汁淤積。
原因三是有些寶媽們的乳☆禁☆頭屬於內陷型的， 對哺乳造成了阻礙， 容易奶水淤積。
一是要儘量不讓乳☆禁☆頭有傷口。 要想避免乳☆禁☆頭受到傷害要讓寶寶可以正確吸乳， 同時如果寶寶患有鵝口瘡要趕緊治療， 以免細菌感染到乳☆禁☆頭。
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二是不要去擠壓乳☆禁☆房， 特別是睡覺的時候不要趴著睡， 最好是平躺著睡。
三是要定時排奶， 以防淤積。 不要等到乳☆禁☆房脹奶了才去擠奶， 發現乳☆禁☆房有點微脹就要趕緊按摩或者熱敷， 並且使乳汁外排。
四是平時要保持心情愉快， 心情愉快內分泌平衡， 乳汁的分泌就能通暢。 如果發現有乳腺炎也不要慌張， 平靜一點， 及時看醫生。
五是飲食要清淡點。 油膩的飲食容易產生脂肪， 乳汁中的脂肪多了就容易淤積。
那麼， 如果真的得了乳腺炎要怎麼護理才能好得快呢？
第一點是排空乳☆禁☆房。 乳腺炎的病症是因為乳☆禁☆房乳汁淤積，
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第二點是如果乳腺炎比較嚴重的， 已經過了10天還沒好的， 估計已經化膿了， 因此要去醫院及時引流。
第三點是對於乳☆禁☆頭內陷的媽媽們來說， 哺乳前要將乳☆禁☆頭吸出來。
第四點是要定時哺乳， 一般哺乳時間不能太長也不能太短， 以每邊20分鐘為宜， 如果奶水多的， 要擠出來以免淤積成疾。
