在很多人看來， 生孩子是女性生命之中一個十分重要的轉捩點， 因為從生下孩子那一刻開始， 她們就多了一個媽媽的身份， 同時也多了一份作為媽媽的責任。 剛生完孩子的女性身體都會比較虛弱， 這就給了很多的疾病以可乘之機， 產後風濕就是其中一種。 那麼， 產後風濕是指什麼？
產後風濕， 亦稱“產後身痛”、“產後痹”， 是以產後， 特別是產褥期高發， 多由於感受風、寒、濕等致病邪氣， 以全身多處肌肉、關節怕冷、怕風、疼痛、酸脹、沉重、麻木等為主要臨床表現的一類疾病， 因為本病多在產後一月內高發， 故老百姓常稱之為“月子病”。
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得了產後風濕應該怎麼調理？
1、心情舒暢
新媽媽的精神狀態與產後風濕也密切相關。 新媽媽應該保持愉悅輕鬆的心情， 避免壓抑、生氣等負面情緒， 可進行適當活動來放鬆心情， 控制病情。
2、注意保暖
產婦應注重保持身體的溫暖， 冷熱皆需適度。 室內要通風， 但不能直接吹風， 特別是天熱的時候， 避免直接吹電扇和空調。
3、飲食調節
在飲食方面， 女性應該多吃一些含有多種營養並且容易消化吸收的食品， 避免吃性寒、油多、重口味的食物。
4、適當運動
產婦要依照自身狀況適度運動， 例如可進行散步、做操等運動， 來增強自身的抵抗力。 另外， 新媽媽也要常常到戶外享受陽光的溫暖照射。
5、必要時就醫
當症狀比較嚴重時，
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中藥治療產後風濕效果好嗎？
中藥薰蒸法治療產後風， 思路源於《素問。 陰陽應象大論》“其在皮者， 汗而發之”， 《素問。 痹論》“其有邪者， 漬形以為汗”、“摩之浴之”等理論， 對產後體虛、感受風寒濕邪而作痛的產婦， 可以達到溫通經絡、逐散風寒的功效， 同時利用物理熱量與中草藥結合產生大量蒸熏汽， 作用於皮膚， 使腠理頓開， 毛細血管擴張， 血流加速， 促進血液迴圈， 改善機體微循環， 啟動人體免疫機能。 大量中藥離子可經吸收， 中藥蒸汽直接滲透至患部， 使肢體麻木、酸痛等症狀得到改善， 起到內病外治的功效， 使用方便、見效快、顧客疼痛程度小。
小貼士：在薰蒸過程中患者皮溫升高，
