產後怎樣偷時間讓自己休息

產後偷時間讓自己休息是很考驗媽媽們智慧的一件事情， 那麼媽媽們只要要從什麼地方偷時間讓自己休息嗎？下面就來告訴媽媽們。

設置一個用來給寶貝哺乳的專門的場所， 也許是一個舒適的沙發， 把電視遙控器、CD播放機等放在身邊。 這樣可以在哺乳的時候， 一邊聽聽音樂， 或看電視， 放鬆身心， 另一方面音樂和電視的聲音能帶給寶貝安慰， 給他一些有益的聽覺刺激。

產後怎樣偷時間睡眠

建議媽咪買一個電動的吸奶器， 雖然價格比一般手動的貴了點兒， 但可以為奶多的媽咪節省不少時間；利用節省下來的時間多休息，

給寶貝做撫觸的同時， 不妨給媽咪自己也設計一些鍛煉身體的動作， 讓這一段時間承擔兩種功能。

將寶貝的物品分類放在固定的地方， 這樣可以節省四處找東西的時間。

發揮每一個家電設備的作用， 讓它們為提高效率做出貢獻。 電鍋、溫奶器、電磁爐、洗衣機、電壓力鍋等。

產後有充足的休息時間能讓媽媽們產後身體恢復得更好更快， 所以產後媽媽們記得從忙碌的育嬰生活中偷出點時間來休息了。