產後急性乳腺炎快速防治法

急性乳腺炎多見於哺乳期的女性， 大約有三到四成的年輕母親都會遇到此病的困擾， 嚴重一些的， 乳☆禁☆房腫脹， 一碰就鑽心地疼， 那種痛苦真是難以忍受。 寶媽患了乳腺炎， 小寶寶想吃奶又吃不到， 餓得哇哇大哭， 家裡定是急得一團糟。

其實， 孕期只要經常在腳背上的乳腺反射區做按摩， 並經常輕刮腋下及乳腺外側的經絡， 就可以有效防治乳腺炎。 或者發現有乳☆禁☆房脹痛時， 及時疏通、按摩這幾個部位， 脹痛很快就會緩解， 乳汁也會順暢流出。 所以， 疏通經絡是預防和治療乳腺炎的最好方法。 餵奶時一旦發現乳☆禁☆房脹痛， 就要及時處理， 不要等到乳☆禁☆房內結滿了硬塊再處理， 那時就麻煩了。
從古至今， 民問一直都有很多治療乳腺炎的偏方， 有熱敷的， 有按摩的， 也有冷敷的。 比如把仙人掌、蘆薈、蒲公英等消熱、解毒、化淤的草藥剁碎剁爛後敷於乳☆禁☆房上， 能消腫塊。 但為什麼有的人一用就靈， 而對有的人卻毫無作用呢?是這些偏方騙人嗎?當然不是， 這些偏方都是有道理的， 只是未必對每個人的症。 乳腺炎也分很多種情況， 一定要先弄清楚自己的情況， 才能用藥。
1.體內寒重的乳腺炎:當乳☆禁☆房脹痛， 裡面有明顯的硬塊時， 自己要先看看舌苔和舌質的情況， 如果舌質淡， 舌苔白， 說明體內寒重， 用寒性的草藥肯定效果不好。 這時， 最好是用熱毛巾敷在硬塊上， 同時在同側腳背的乳腺反射區往上推300下。 另外， 最好同時再放上吸奶器往外吸， 一般經過這樣的“內外夾攻”， 多數脹痛能很快緩解， 硬塊也會變軟。 以後每天在腳背上的乳腺反射區推100次， 就不會再發生乳☆禁☆房脹痛、結硬塊了。
推腳背的乳腺反射區來疏通乳腺管， 效果是非常明顯的， 但也不能多推， 推得多了會漏☆禁☆奶。 一般來一講， 漏☆禁☆奶的人是不會得乳腺炎的， 只要發現漏☆禁☆奶了， 就要停止按摩， 等下次感到乳☆禁☆房脹痛時再推也不遲。
2.體內熱大的乳腺炎:乳☆禁☆房脹痛， 硬塊明顯， 同時內熱大， 舌質發紅， 這時就不能用熱敷， 而是要用民間常用的仙人掌、蘆薈、蒲公英這些寒性的草藥搗爛後敷在硬塊處， 用紗布包住， 膠布固定， 每兩小時更換一次， 同時配合腳背上乳腺反射區的推拿， 也能很快治癒， 若是同時再刮腋下的肝經、膽經， 降火的效果會更好些。
3.嚴重的乳腺炎:如果用以上這些方法， 情況都不能馬上緩解， 就要考慮在背後的肩胛處及腋下刮痧， 手法要重， 出痧要透(用走罐的方法出痧更徹底)， 然後再按腳上的乳腺反射區300下。

一般來說， 不論多麼嚴重的乳腺炎， 經過這樣的疏通處理後， 都能明顯減輕。 治療期間， 硬塊會變軟， 雖不能馬上消失， 但堅持下去， 硬塊就會慢慢全部化掉。 如果經過刮痧後， 乳☆禁☆房還是脹痛， 則說明刮痧時手法太輕， 或沒刮到穴位上， 療效打了折扣。
疏通經絡只是治療疾病的一個方法， 而要從根本上預防乳腺疾病， 還得從日常飲食補足氣血及避免寒涼做起。 我發現多數患有乳腺疾病的女性都存在月經不調、月經紊亂以及痛經等問題， 而這些症狀的根本原因就是腎虛與腎寒。 所以， 在飲食上多吃應季的新鮮食物， 補血、補腎的食物， 除夏季外少吃寒涼的食物， 平時注意身體的保暖， 少受寒涼， 堅持每晚用熱水泡腳， 再配合按摩腳上的乳腺反射區， 相信很多的乳腺及婦科疾病都會遠離各位寶媽。