產後性冷淡由“心”而起

歷經了漫長的孕期和生產時的劇痛， 不少新媽媽產後的性☆禁☆生☆禁☆活陷入了缺乏激情的尷尬中。 據英國婦產科學刊的最新調查， 在產後8周內， 有53％的產婦出現了性☆禁☆欲低下的問題。

即使等傷口完全癒合， 一年後仍有49％的人性☆禁☆欲無法恢復到妊娠前的正常水準。 國內一項統計也顯示， 在產後3個月內， 70。 6％的女性有性問題；產後6個月時才降至34。 2％。 專家認為， 女性產後性☆禁☆欲衰退， 除了生理方面的原因， 很大程度上是心理原因引起的。 因此， 專家建議， 除了要注意在產後生理上完全復原（一般需要6周至8周）後才過性☆禁☆生☆禁☆活， 新媽媽們還需要在心理方面做適當調整。

產後媽媽被丈夫埋怨性冷淡

今年剛滿三十歲的林女士說， 她的寶寶已經6個月了。 但她從懷孕到現在， 一直都沒有跟丈夫過性☆禁☆生☆禁☆活， 每次丈夫有要求， 她都以各種理由拒絕， 使得她丈夫也很掃興。

而今年已經三十四歲的李女士對自己性☆禁☆欲的衰退更是不解， 女兒都一歲了， 可她還是沒什麼“性”趣， 老被丈夫埋怨性冷淡。

產後性冷淡由“心”而起

產後性冷淡主要由“心”起

女性產後性☆禁☆欲衰退， 既有生理原因又有心理原因， 其中更重要的是心理原因。 具體分析主要有以下幾個方面：

一是過早開始性☆禁☆生☆禁☆活。 女性在生育後， 因懷孕、分娩所引起的全身及生殖系統的變化， 對性☆禁☆欲會產生一定的抑制作用，

一般到產後兩個月， 各器官才能恢復正常， 性☆禁☆欲才會逐步恢復如孕前狀態。 如果產後過早地開始性☆禁☆生☆禁☆活， 尤其是有些丈夫在妻子不情願的情況下“我行我素”。 這樣不僅影響了妻子的身體康復， 而且還會引起妻子對性☆禁☆生☆禁☆活反感、厭惡， 進而發展成性冷淡。

二是過度勞累。 女性生育後， 在照顧孩子時， 如果得不到丈夫和家人的幫助， 體力和精力透支過度， 自然會影響“性”趣。

三是生殖系統疾病。 有的女性因分娩時外☆禁☆陰、陰☆禁☆道撕裂留下疤痕， 使陰部的性敏感性降低或陰☆禁☆道狹小， 性☆禁☆交時引起疼痛；有的因產後併發子宮內膜異位症或慢性盆腔炎出現性☆禁☆交不適；也有的女性因患有滴蟲性、黴菌性陰☆禁☆道炎等婦科疾病， 也會不同程度地使性☆禁☆欲受到壓抑。

四是心理障礙。 研究發現， 女性在產後恢復階段， 因為擔心性☆禁☆生☆禁☆活會使傷口感染， 就會從心理上開始排斥性☆禁☆生☆禁☆活；有的女性產後未採取有效的避孕措施， 過性☆禁☆生☆禁☆活時， 因害怕懷孕總是提心吊膽；還有很多女性對自己生孩子後體形的改變很不滿意， 擔心丈夫不會像從前那樣喜歡她的身體了；另外， 女性生產後， 一般都會全身心地投入育兒過程中， 甚至在與丈夫交流時， 話題都圍繞著孩子， 從而失去了作為女人應有的性☆禁☆感需求， 也會導致“性”趣降低。

產後6～8周以後才開始性☆禁☆生☆禁☆活

事實上， 性☆禁☆生☆禁☆活更有利於女性的身心健康。 而作為丈夫要懂得在生活上體貼和關懷妻子， 增進夫妻雙方的感情， 這樣才能降低女方的心理抗拒感。

首先， 女性產後在生理上完全復原需要一段較長的時間， 最好在產後6周～8周以後才開始性☆禁☆生☆禁☆活， 這樣， 既可以避免因傷口沒有完全癒合而引起疼痛， 也可以避免過早開始性☆禁☆生☆禁☆活而引起婦科疾病。

再者， 女性產後不要時刻都沉浸在對孩子的愛戀當中， 應該每天抽出一段時間與孩子分開， 讓丈夫和家人照顧一下孩子。 爭取多跟丈夫單獨相處的時間。

此外， 產後陰☆禁☆道比較寬鬆， 這也是性☆禁☆生☆禁☆活品質下降的原因之一。 朱甯湖主任建議， 可做一些產後康復操， 或者是陰☆禁☆道縮窄術來進行改善。

最後， 產後的女性不必因為身材的變形而對自己失去信心。 同時， 女性也可以進行適當的運動加快恢復身材的速度。