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產後性☆禁☆愛生活5大疑問

生了寶貝之後, 新媽咪會碰到很多前所未有的問題, 其中包括性☆禁☆愛生活, 它困擾著很多新媽咪, 以下就是她們最常遇到的5個有關性☆禁☆愛生活的問題——

1問:我生完寶貝以後, 還能恢復以前的體形, 讓老公保持對我的興趣嗎?

答:在生完寶貝以後, 很多女性經歷了一個重新適應自己新的身體的過程。 新媽咪往往會疑惑, 自己是否能夠減掉懷孕期間增長的體重, 能否恢復自己以往的體形。

其實, 男人們普遍認為, 妻子生完寶貝後身體雖然發生了一些變化, 但是真正吸引他們的是女性的柔美。 只要新媽咪注意調理和適當運動,

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就會發現自己不僅對老公仍然有吸引力, 而且由於有了寶貝這個第三者的競爭, 老公對你可能更加情有獨鍾了呢。

2問:我生完寶貝以後, 發現自己的性☆禁☆欲降低了, 對性☆禁☆愛生活的興趣和感覺不如從前, 這是怎麼回事?

答:新媽咪可能會發現自己在生育寶貝之後, 幾乎或完全沒有了對性的興趣, 其中主要的原因是, 新媽咪把大部分精力放到了剛出生的小寶貝身上, 身體尚未完全恢復。

其實, 在產後這個階段, 是夫妻探索除了性關係之外, 用其他方式保持親密關係的好機會。 儘管倆人可能都期待著能夠早日重新開始做☆禁☆愛, 但在這個階段, 以柔和的態度和綿延不斷的關心來互相接近, 卻顯得更加重要。

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3問:我家寶貝是順產的, 可我發現生完寶貝以後, 似乎陰dao不如從前那樣緊縮了, 這會影響老公的感受嗎?

答:陰dao在經歷了生育之後, 肌肉的緊張度的確會發生一些變化, 新媽咪可能感覺到性☆禁☆生☆禁☆活不像從前那樣令人刺激, 這些是生育之後的正常現象和過程。 要增加陰dao肌肉的緊張度, 可以參加一些產後康復的健身訓練, 還可以每天進行縮肛運動, 方法為先深吸氣後閉氣, 同時如同忍大小便似是收縮肛門, 可連續做10-20次, 休息一會兒再重複做;或做排尿中斷鍛煉, 即排尿一半時忍著不排, 讓尿液中斷, 稍停後繼續排尿, 如此反復進行。 每天做50次, 逐漸增加到每天100次。

4問:生完寶貝後, 我白天忙著照顧寶貝, 晚上老公回家想要和我親熱的時候,

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我總感到很困, 想睡覺, 該怎麼辦呢?

答:新媽咪到了晚上都很疲勞, 因為夜晚來臨時, 忙完了白天的事情, 可能已經覺得太疲勞而沒有性☆禁☆愛生活的願望了。 所以, 新媽咪應該把自己的感受和老公溝通, 一起探討解決辦法。

5問:有了寶貝以後, 我整天忙著照顧小寶貝, 都沒時間扮靚自己, 這樣會降低我對老公的吸引力嗎?

答:男人喜歡賞心悅目的異性。 有了寶貝以後, 新媽咪還是應該抽空打扮一下自己, 保養一下, 讓自己依然富有青春活力。 事實上, 很多女性在生完寶貝以後不僅沒有變衰老, 只要精心打理自己, 反而仿佛脫胎換骨, 身材更富有女人味, 皮膚更加潤澤, 變得更健康, 更漂亮了。 所以, 只要在心理、生理上調整得當,

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夫妻倆還會體會到前所未有的高☆禁☆潮。

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