產後性☆禁☆欲下降源于缺乏自信

男人是視覺動物， 女人又何嘗不是呢。 經過懷孕的十個月， 孕媽的身材經歷了膨脹、水腫等多方面的變化， 在生完孩子之後， 手術疤痕、妊娠紋等依舊歷歷在目， 那面造成新媽咪沒有信心在新爸爸面前自如地展示。

一、四成新媽自信心下降而影響同房

對新媽咪來說， 生完孩子固然開心， 但心裡還是壓力層層。 生完寶寶之後， 身材暴變， 皮膚鬆弛， 臉上出現斑斑點點， 肚子上大腿上還有不少的妊娠紋。 與孕前的自己一對比， 確實是黃臉婆的感覺， 因此， 新媽咪自然也害怕新爸爸的嫌棄。 有資料表明， 近四成的新媽咪是由於自信心不足而產生抗拒同房的情緒。

另一方面， 很多孕媽都經歷了孕吐， 疲憊， 順產或者剖腹等種種身體上的折騰， 尤其是生產的過程， 幾乎消耗了新媽的所有精力和體力。 在幾個甚至幾十個小時的陣痛之後， 陰☆禁☆道也變得很脆弱， 需要時間慢慢恢復。 所以， 很多新媽咪在最初的幾個月都是屬於疲憊狀態的， 因此， 對於夫妻之間的同房也顯得興致缺缺。

當然， 還有一部分新媽咪是由於過度重視寶寶而忽略了日常生活的。 比如部分老來得子， 或者是經歷多次流產之後得到的寶寶， 新媽咪自然會全身心投放在寶寶的身上。 這也是母愛的一種體現， 只是可能表達得不太合適。

二、產後性☆禁☆欲也受激素影響

1、雌激素水準降低。

雌激素對於女性的性☆禁☆欲起著重要的作用。 雌激素水準高， 女性性☆禁☆欲望就比較強烈。 如果雌激素低， 女性性☆禁☆欲望就降低。 在懷孕期間， 為了保證寶寶的安全， 避免雌激素過高而性興奮產生性☆禁☆高☆禁☆潮， 所以新媽咪在孕期的雌激素都會處於較低的狀態。 在寶寶出生之後的一段時間內， 新媽咪的雌激素還是相對較低的， 對於同房的興趣及欲望自然也不會太高。 但在慢慢調理之後， 就會自然恢復了。

2、哺乳期沒有形成內分泌週期。

在新媽咪的哺乳期裡， 由於卵巢功能還受到抑制， 暫時不能排卵， 沒有形成內分泌週期， 這也會對夫妻同房的欲望產生一定的影響。 但當新媽媽哺乳期停止後， 開始出現月經週期時， 欲望和激情就慢慢地回來的了。

三、產後同房， 三招讓愛愛更美好

1、擺正丈夫與寶寶的關係。

對女人來說， 新爸爸才是自己一生的伴侶， 生下的寶寶是兩人愛的結晶。 新媽媽把所有心思都放在寶寶身上， 容易讓新爸爸產生被忽視感， 影響夫妻生活。 新媽咪應該主動關心丈夫， 根據自身的狀況適當滿足丈夫的需求。

2、重視產後第一次同房。

產後第一次同房， 如同新爸媽的別後新婚。 一方面， 新媽咪要瞭解自身的身體狀況， 如惡露是否已經排淨， 如陰☆禁☆道傷口是否已經癒合等， 在精神上則要調整狀態， 儘快恢復產前的和睦。 而對新爸爸來說， 應該多體諒新媽咪的身體， 適當而為， 切忌因縱欲過度而影響新媽咪的產後恢復。

3、注意雙方的清潔衛生。

產後媽媽的生☆禁☆殖☆禁☆器官都在逐漸恢復， 在同房之前新媽咪應該先進行清潔， 可適當使用一些潤滑劑或避孕藥塗在陰☆禁☆道口， 加強潤滑作用， 避免陰☆禁☆道損傷。 而新爸爸也要注意自身健康， 避免造成交叉感染。

四、產後同房， 避孕方法因人而異

1、安全套

安全套的使用， 是目前對人體損傷最小的一種避孕方式， 可分為男用和女用安全套， 方便、簡單操作， 是產後進行性☆禁☆生☆禁☆活時避孕的首選方式。 當然， 要注意的是選擇可靠的產品， 使用之前檢查是否有破損， 並且要在陰☆禁☆莖與女方的外☆禁☆陰或陰☆禁☆道接觸前就戴上安全套。

2、避孕藥

口服的避孕藥中含有的激素能通過抑制卵巢排卵， 增加子宮頸分泌物的粘稠度， 從而起到避孕的作用。

3、宮內節育器

宮內節育， 也就是我們常說的上環， 是促使子宮內環境發生變化， 阻止受精卵著床的避孕方式。 當然， 放置宮內節育器需要到醫院就醫檢查後由醫生放置， 而且需要定期到醫院接受檢查或更換。 順產的媽媽一般建議月經恢復正常後可以放置宮內節育器， 但剖腹產的媽媽可能需要等到產後8～10個月， 子宮肌壁上的瘢痕大部分軟化後再安放。

4、男性結紮

假如雙方都不再有生孩子的意向， 那麼， 可以考慮男性輸精管結紮。 這是一種一勞永逸的好方法，一次簡單的外科手術之後，日後的性☆禁☆生☆禁☆活都無需有其他形式的避孕了。