產後性☆禁☆生☆禁☆活 同房時間及注意事項須知

剖腹產後多久可以同房？

醫學研究建議， 最好在剖腹產後3個月後才能同房， 因為剖腹產有手術傷口， 傷口恢復自然需要更多的時間， 要同房必須要在剖腹產傷口癒合後才能進行。

有些人認為， 婦女產後只要惡露乾淨了， 夫妻就可以同房。 其實， 這種看法是錯誤的。 惡露持續時間一般2周至4周， 之後， 惡露雖已乾淨， 但子宮內的創面還沒有完全癒合， 分娩時的體力消耗也沒有復原， 抗病力差。 若過早同房， 則容易導致感染， 發生陰☆禁☆道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎或月經不調等症。

大量事實證明， 產後兩個月以內，

婦女普遍有性☆禁☆欲低下的表現， 這是正常的。 如果同房， 往往達不到同房的和諧， 還可能引起婦女性冷淡， 影響日後夫妻之間的感情。 一般說來， 產後生☆禁☆殖☆禁☆器官及其它各系統需要6周至8周才能恢復， 而婦女分娩後對同房的興趣， 也要到第3個月才能明顯增加。 所以， 剖腹產女性產後即使身體恢復順利， 最好三個月以後再同房。

剖腹產後同房注意事項

1、剖腹產後同房時， 動作一定要輕柔、適度， 不可以大幅度的抽☆禁☆插， 同房不能過於頻繁， 動作不能過於劇烈， 以免引發陰部裂傷。 還需要改變和設計一些體位來防止傷口部位受到壓力產生疼痛。 丈夫也需要明白：如果在任何時候你感到不適， 他都應該停止下來。

2、你的傷口以及傷口周圍的區域可能在剖腹產手術後的數月甚至一年之內都會感到麻木。

這是因為在切開切口的過程中， 其中的神經和組織受到了牽拉或損傷的緣故。 如果你麻木的部位被碰到會感到不舒服， 你要告訴你的另一半， 減少對這個位置的碰觸。 不過， 這個部位的感覺會隨著時間的推移逐漸恢復的。

3、如果你是一位在哺乳期的媽媽， 你的雌激素水準會比較低， 而這種低的雌激素水準會使你在同房時陰☆禁☆道的分泌物減少， 而造成性☆禁☆交時疼痛或不適。 如果有這種困擾， 你可以考慮使用潤滑劑來代替陰☆禁☆道分泌物， 以減輕性☆禁☆交時的不適感。

4、哺乳的女性經常會出現溢乳， 這種情況也許會不合時宜地出現。 所以， 如果你打算過同房時，

別忘了使用你的防溢乳的胸罩或乳墊。

5、在過同房期間， 一定要注意做好避孕措施， 以免再次懷孕， 如果貪圖一時的歡樂， 再次懷孕， 由於其子宮尚未完全修復， 對子宮的傷害將會非常大。

順產後多久可以同房？

醫學研究表明， 對於順產的產婦， 產後子宮恢復大約需要6個星期左右的時間， 才能恢復到正常大小。

在懷孕期間， 孕婦的子宮隨著腹中胎兒的不斷生長發育而逐漸的膨脹變大， 待分娩時， 孕婦的子宮要比懷孕之前大數倍， 因此， 其恢復的過程也較為漫長， 大致需要42天左右。

而產婦的子宮內膜則要更長的時間來恢復， 大致需要8個星期左右的時間來恢復， 待卵巢功能基本恢復之後， 也就是等月經來潮之後， 才能完全恢復。

所以， 從上述分析來看， 順產的新媽媽一般在產後的8個星期之內是不能同房的。

當然了， 這些都是醫學上的研究結果。 具體順產後多久可以同房， 在現實生活中， 也主要看女性的自身身體素質情況。 如果有的新媽身體較弱的、產後恢復不好， 則要延遲同房的時間， 為了產婦的健康， 做丈夫要多忍耐一段時間。 而對於產後恢復好的， 身體素質較好的， 順產後同房的時間是可以相對提早一些， 但不能早於產後6個星期之內。

順產後同房注意事項

1.注意保持衛生。

由於產後新媽媽抗病能力較差， 生殖道的創口依然存在， 沒有完全的癒合， 因此， 這時過夫妻生活， 一定要注意保持衛生， 特別是男性生☆禁☆殖☆禁☆器一定要注意保證清潔，

在同房之前， 用溫水洗乾淨， 女性在夫妻性☆禁☆生☆禁☆活之後要注意清洗陰部， 以免引發感染。

2.注意動作柔緩。

由於新媽媽剛生完寶寶， 身體尚未完全恢復， 特別是生☆禁☆殖☆禁☆器官有創傷， 陰☆禁☆道較為乾澀， 陰☆禁☆道黏膜也十分的脆弱， 這就需要丈夫要注意多體貼妻子， 在過夫妻生活時， 動作要輕柔， 多給妻子一些愛☆禁☆撫， 儘量消除妻子的心理障礙， 否則， 如果動作過於劇烈， 可能會造成妻子陰☆禁☆道裂傷， 導致出血。

3.注意產後避孕。

不少新爸爸、新媽媽們， 在寶寶出生之後， 也沒有月經的來臨， 認為不會懷孕， 便為所欲為、無所顧忌了， 可以暢快淋漓的過夫妻性☆禁☆生☆禁☆活了， 不用考慮避孕的事情了， 事實上， 不少新媽媽在產後過性☆禁☆生☆禁☆活時沒有採取避孕措施而發生懷孕， 這對女性而言，身體傷害非常重。因此，在產後過性☆禁☆生☆禁☆活，必須要考慮避孕。

同房後出血的原因

與恢復性☆禁☆生☆禁☆活的時間有關：會陰切口的傷口一般需7天才能癒合，並將縫線拆除。此時，會陰表面組織是已癒合，但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復。如果過早恢復性☆禁☆生☆禁☆活，可導致傷口裂開、出血。

與產婦全身情況有關：當產婦患有貧血、營養不良或陰☆禁☆道會陰部發生炎症時，均可延遲會陰傷口的癒合。

與傷口縫合情況有關：除了會陰部表皮層用絲線縫合外，內層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合。由於人體組織對羊腸線的吸收有明顯的個體差異，加上羊腸線的品質、會陰部是否嚴格消毒等問題，也會影響人體組織的吸收。

與丈夫有關：由於男方在妻子處於妊娠晚期、產褥期時禁欲時間較長，一旦恢復夫妻生活，往往動作激烈，這樣也很容易引起會陰組織損傷、出血、裂開。

同房後出血怎麼辦

女性同房後出血，首先要找出導致同房出血的原因。因女性外生☆禁☆殖☆禁☆器局部器質性病變引起的同房出血，治癒局部病變，同房出血也就能痊癒。如外☆禁☆陰潰瘍、外☆禁☆陰濕疹、外☆禁☆陰皰疹引起的同房出血，應先用抗生素消除炎症，並治癒濕疹、皰疹，同房出血自然痊癒，如陰☆禁☆道滴蟲引起的同房出血，應先用滅滴靈治療滴蟲，滴蟲治癒後同房出血自然痊癒。如因同房不當引起的同房出血，則應該夫婦共同學習性知識，相互體貼，充分合作，採取適當的同房方式和體位元。

但是，同房後出血大多數是由於生殖系統器質性疾病所引起的，例如，宮頸糜爛合併比較重的宮頸炎的情況下可以引起出血。宮頸息肉，實際上是宮頸炎的一種表現，也可能導致出血。宮頸癌可能導致出血。子宮頸管、子宮內膜病變也可能引起出血。

同房後出血不要過分緊張，但一定要到醫院檢查排除宮頸癌的情況。現在宮頸癌的發病率越來越高，以每年2%---3%的速度遞增，而且越來越走向年輕化，建議到醫院檢查並及時診治，以免延誤病情。

產後避孕方法有哪些？

1、子宮內節育器（上環）

人為地在子宮腔內放置異物，多為金屬環，抑制胚囊的著床，有些避孕環內有避孕藥和銅，起到增加避孕效果的作用。優點是作用持久，安全有效，但副作用也很明顯，如帶環妊娠、月經量多、腹痛、節育器脫落等等。

2、服用避孕藥

現在的避孕藥（短效、長效）多數是由雌激素按一定的比例混合而成。婦女的各個年齡段的避孕應選擇不同劑型的藥，如果選錯服用，則可造成對身體的損害。

2、安全套避孕

在對性傳播疾病尤其是愛滋病在目前還沒有很好的防禦方法時，安全套被認為是最好的避孕防護方法。

4、體外排精

指男性在即將射☆禁☆精時把陰☆禁☆莖從陰☆禁☆道中抽出，將精液排泄在體外。

5、安全期避孕

安全期避孕並不一定是安全的，因為在同房時性接觸的刺激會導致婦女額外排卵，很容易在當天受孕。此方法不適用於哺乳期的媽媽。

6、服用緊急避孕藥

緊急避孕藥的避孕效果不如常規的避孕方法，緊急避孕藥中的性激素的含量是短效口服避孕藥的幾倍，用藥後的副作用也就相對較高，可導致閉經，甚至影響以後的生育。所以不適於經常、反復使用，更不能用它來替代常規的避孕方法。

綜上所述，常見的避孕方法中各有利弊，因此媽媽們應根據自己的實際情況合理選擇產後最好的避孕方法。

這對女性而言，身體傷害非常重。因此，在產後過性☆禁☆生☆禁☆活，必須要考慮避孕。

同房後出血的原因

與恢復性☆禁☆生☆禁☆活的時間有關：會陰切口的傷口一般需7天才能癒合，並將縫線拆除。此時，會陰表面組織是已癒合，但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復。如果過早恢復性☆禁☆生☆禁☆活，可導致傷口裂開、出血。

與產婦全身情況有關：當產婦患有貧血、營養不良或陰☆禁☆道會陰部發生炎症時，均可延遲會陰傷口的癒合。

與傷口縫合情況有關：除了會陰部表皮層用絲線縫合外，內層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合。由於人體組織對羊腸線的吸收有明顯的個體差異，加上羊腸線的品質、會陰部是否嚴格消毒等問題，也會影響人體組織的吸收。

與丈夫有關：由於男方在妻子處於妊娠晚期、產褥期時禁欲時間較長，一旦恢復夫妻生活，往往動作激烈，這樣也很容易引起會陰組織損傷、出血、裂開。

同房後出血怎麼辦

女性同房後出血，首先要找出導致同房出血的原因。因女性外生☆禁☆殖☆禁☆器局部器質性病變引起的同房出血，治癒局部病變，同房出血也就能痊癒。如外☆禁☆陰潰瘍、外☆禁☆陰濕疹、外☆禁☆陰皰疹引起的同房出血，應先用抗生素消除炎症，並治癒濕疹、皰疹，同房出血自然痊癒，如陰☆禁☆道滴蟲引起的同房出血，應先用滅滴靈治療滴蟲，滴蟲治癒後同房出血自然痊癒。如因同房不當引起的同房出血，則應該夫婦共同學習性知識，相互體貼，充分合作，採取適當的同房方式和體位元。

但是，同房後出血大多數是由於生殖系統器質性疾病所引起的，例如，宮頸糜爛合併比較重的宮頸炎的情況下可以引起出血。宮頸息肉，實際上是宮頸炎的一種表現，也可能導致出血。宮頸癌可能導致出血。子宮頸管、子宮內膜病變也可能引起出血。

同房後出血不要過分緊張，但一定要到醫院檢查排除宮頸癌的情況。現在宮頸癌的發病率越來越高，以每年2%---3%的速度遞增，而且越來越走向年輕化，建議到醫院檢查並及時診治，以免延誤病情。

產後避孕方法有哪些？

1、子宮內節育器（上環）

人為地在子宮腔內放置異物，多為金屬環，抑制胚囊的著床，有些避孕環內有避孕藥和銅，起到增加避孕效果的作用。優點是作用持久，安全有效，但副作用也很明顯，如帶環妊娠、月經量多、腹痛、節育器脫落等等。

2、服用避孕藥

現在的避孕藥（短效、長效）多數是由雌激素按一定的比例混合而成。婦女的各個年齡段的避孕應選擇不同劑型的藥，如果選錯服用，則可造成對身體的損害。

2、安全套避孕

在對性傳播疾病尤其是愛滋病在目前還沒有很好的防禦方法時，安全套被認為是最好的避孕防護方法。

4、體外排精

指男性在即將射☆禁☆精時把陰☆禁☆莖從陰☆禁☆道中抽出，將精液排泄在體外。

5、安全期避孕

安全期避孕並不一定是安全的，因為在同房時性接觸的刺激會導致婦女額外排卵，很容易在當天受孕。此方法不適用於哺乳期的媽媽。

6、服用緊急避孕藥

緊急避孕藥的避孕效果不如常規的避孕方法，緊急避孕藥中的性激素的含量是短效口服避孕藥的幾倍，用藥後的副作用也就相對較高，可導致閉經，甚至影響以後的生育。所以不適於經常、反復使用，更不能用它來替代常規的避孕方法。

綜上所述，常見的避孕方法中各有利弊，因此媽媽們應根據自己的實際情況合理選擇產後最好的避孕方法。