很多新媽媽由於不懂得避孕或採取了不正確的避孕方法， 常常在生下寶寶幾個月後又再次懷孕， 只能到醫院流產。 由於產後女性的是生☆禁☆殖☆禁☆器官還未恢復到正常， 子宮很軟， 而做了剖宮產的媽媽子宮上還有傷口， 人工流產的時候很容易發生損傷：如子宮穿孔， 腸管破裂， 大出血等等， 對身體的損害很大， 有時發生併發症甚至還會危及生命。 所以說， 產後， 媽媽應該瞭解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法， 選擇自己最佳的避孕手段， 避免意外懷孕。
在談避孕前， 首先得說明產後生活你必須瞭解的一些事。
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產後月經沒來時， 過性☆禁☆生☆禁☆活可以不用避孕。
許多意外妊娠就發生在產後的頭幾個月， 據統計， 排卵恢復時間最早為產後14天， 母乳餵養、混合餵養和人工餵養3組的產後排卵恢復時間平均分別為59天、50天和36天， 不喂或極少為母奶， 約8周內就可能恢復排卵功能。 因此， 不要等到經期恢復了才開始避孕。 正確的做法是這樣：產後沒有月經前也要注意避孕：從前面的資料說明， 產後月經沒有來， 並不代表不排卵， 排卵是在月經的前兩周產生的， 所以就算是產後月經還沒有來， 就必須採用合適的避孕措施， 以以致懷孕了都不知道。
產後， 避孕方式有哪些？
第一種：結紮手術
有效程度——可達99.9%
優點：該手術將女性體內輸卵管切除掉一部分，
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缺點：輸卵管結紮術是一種永久性的避孕方式， 如果媽咪還想保持自己的生育能力， 就不宜選擇這種方式。
產後怎麼避孕
第二種：注射醋甲孕酮
有效程度——最佳使用狀態下可達99.7%
——實際使用狀態下可達98.7%
優點：這種方式只需每年注射4次醋甲孕酮， 就可以產生持續的避孕作用。 注射1次醋甲孕酮。 就可以避孕12—14周。
缺點：這種注射必須由專業醫護人員操作。 如果想恢復生育能力， 需要停藥9個月之後才行。 近期研究表明， 長期進行這種注射易誘發骨質疏鬆症。 這種方法也無法預防性病，
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第三種：男用避孕套
有效程度——最佳使用狀態下可達97%
——實際使用狀態下可達86%
優點：可直接在藥店櫃檯購買。 在性☆禁☆生☆禁☆活時， 男性使用避孕套可以防止細菌被引入陰☆禁☆道， 還有預防性病的作用。
缺點：男性避孕套可能會出現裂縫或者滑落；含有殺精子劑的避孕套還可能刺激陰☆禁☆道。 並且必須是在男性願意使用的情況下， 才能起到避孕作用。
第四種：避孕隔膜
有效程度——最佳使用狀態下可達94%
——實際使用狀態下可達80%
優點：這是一種簡單易行的避孕方法， 能夠迅速讓女性恢復生育能力。 而不需改變荷爾蒙的分泌狀態。 在使用前， 女性要到醫生那裡去定制適合自己子宮頸直徑的避孕隔膜。
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缺點：由於許多女性不會正確使用避孕隔膜， 因此失敗率相對較高。 女性在生育後。 因子宮頸直徑的變化。 在開始性☆禁☆生☆禁☆活之前， 要重新定制新的避孕隔膜。 在放入隔膜時可能會感覺到不方便或較困難。 而且， 避孕隔膜的使用還有可能導致膀胱感染。
第五種：女用避孕套
有效程度——最佳使用狀態下可達95%
——實際使用狀態下可達79%
優點：這種避孕套是放入女性陰☆禁☆道的， 其外沿可覆蓋女性的外☆禁☆陰， 以阻斷陰☆禁☆莖和陰☆禁☆道的接觸。 女性可不必依賴男性的意願來使用避孕套。
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缺點：女性避孕套在使用的時候， 如果放置不當， 也比較容易滑落。
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第六種：陰☆禁☆道殺精劑
有效程度——最佳使用狀態下可達94%
——實際使用狀態下可達74%
優點：殺精劑可增加陰☆禁☆道潤滑， 所以可以幫助陰☆禁☆道乾燥的女性。 這也是非處方藥物， 能夠在藥房購買。
缺點：一些人對某些種類的殺精劑可能過敏。 當單獨使用的時候， 其有效性不如其他方式。
第七種：預測排卵期
有效程度——75%～99%
優點：通過定期測量自己的體溫， 觀察子宮頸黏液和其他排卵徵兆， 女性可以有效控制自己是否受孕。
缺點：這種方式需對自己的體溫及其他排卵徵兆進行堅持不斷的記錄；以及在排卵期時， 夫妻雙方對性需求的良好控制。
夫妻雙方對性需求的良好控制。