產後性☆禁☆生☆禁☆活不宜早

經過孕期漫長禁欲， 產後猴急的新爸爸開始“逼宮”， 此時新媽媽卻“性”趣索然。 據統計， 由於懷孕及產後夫妻性☆禁☆生☆禁☆活不和諧所導致的婚姻破裂比比皆是。

產後恢復性☆禁☆生☆禁☆活要注意什麼？

產後6周可考慮恢復

一般要產後六周做完產後複查， 經醫生評估新媽媽身體各器官系統恢復較好， 同時也要根據子宮復舊情況及產後女性身心狀況是否良好來判斷， 才能適當開始恢復性☆禁☆生☆禁☆活。 順產和剖腹產是一樣的， 只是剖宮產的傷口在腹部， 順產的傷口在陰☆禁☆道。

讓子宮、宮頸、陰☆禁☆道充分恢復

產後過早開始性☆禁☆生☆禁☆活對新媽媽的傷害還是較大的。

提防感染或心理陰影

若提早性☆禁☆生☆禁☆活， 由於男性生☆禁☆殖☆禁☆器官帶細菌， 易逆行感染可能會出現陰☆禁☆道炎， 宮頸炎等盆腔炎症。 若夫妻產後性☆禁☆生☆禁☆活沒處理好， 長期易造成媽媽由於各種顧慮而造成心理陰影， 嚴重可致抑鬱症， 焦慮症等， 還會傷害夫妻感情。

為什麼產後性☆禁☆生☆禁☆活會不和諧？

陰☆禁☆道鬆弛乾澀、惡露未淨

陰☆禁☆道乾澀， 性☆禁☆交時摩擦會疼痛；陰☆禁☆道鬆弛， 順產時陰☆禁☆道擴大到10cm；惡露未淨， 惡露完全乾淨一般需要4-6周；疲憊焦慮， 無法真正投入性☆禁☆生☆禁☆活。

投入育兒忽略夫妻生活

有的夫妻太投入對寶寶的照顧， 忽略的夫妻之間的感情， 要學會角色轉換， 照顧寶寶之余又能投入愉悅的夫妻生活中， 這需要不斷調整和平衡。

雌激素水準未恢復正常

由於產後雌激素未完全恢復至正常狀態， 陰☆禁☆道乾澀不夠潤滑， 陰☆禁☆道和盆底鬆弛未復原， 再加上女性也沒那麼敏感， 故產後性☆禁☆生☆禁☆活較難達到高☆禁☆潮。

性需求減少並不是性障礙

對於男性， 有的因為禁欲的時間太長， 有的因為過度投入到父親角色， 有可能會因為寶寶的出生， 而表現為性需求減少， 但並不一定是性障礙。

產後避孕有什麼要注意的？

適宜避孕措施

1.使用避孕套；2.上環；3.做結紮手術；4.不宜吃口服避孕藥（哺乳媽媽）；5.安全期或體外排精（但會有避孕失敗的危險）

月經未恢復也可能排卵

沒進行母乳餵養的媽媽， 產後6到10周整個內分泌系統已經恢復， 可恢復月經和排卵， 而母乳餵養的媽媽未必這麼快恢復排卵， 不確定性比較大， 恢復排卵的情況和時間個體差異還是很大的， 有時月經沒有來但已經出現排卵的情況也是時有發生的， 所以一定要做好避孕。

產後早孕風險大

若產後特別是剖宮產的媽媽身體未完全恢復， 二次懷孕時胚胎容易種植在剖腹產疤痕上， 必須要人流， 而這時做人流由於子宮疤痕收縮能力差而造成大出血， 甚至危及生命。