產後性☆禁☆生☆禁☆活要牢記三步走

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A?避孕措施不可少研究表明， 不哺乳的婦女約于產後40～50天就可恢復排卵， 不完全哺乳者約於產後3～8個月之間可恢復排卵， 即使完全哺乳者也可有2%以上的妊娠率。 但是， 有不少婦女以為產後不會懷孕， 尤其是不完全哺乳及完全哺乳者， 更以為喂著奶是不會懷孕的， 因此常“放心大膽”地不避孕。 結果是月經尚未恢復， 卻已“珠胎暗懷”了。

產後哺乳期間的子宮質地較脆弱， 一旦哺乳期妊娠行人工流產手術， 容易發生子宮穿孔等嚴重的手術併發症， 對婦女的身心健康帶來不良影響。

B?房事要適度， 動作要輕柔產後哺乳的婦女卵巢功能是被抑制的， 卵巢內的卵泡是靜止的。 這種靜止、不發育的卵泡是不可能產生雌激素的。 缺少雌激素作用的陰☆禁☆道黏膜不僅較薄， 而且較脆弱， 缺乏彈性。 因此， 產後恢復性☆禁☆生☆禁☆活後， 性☆禁☆生☆禁☆活過程中， 陰☆禁☆莖提插的幅度不能太大， 頻率不宜過快， 動作不應過劇， 尤其是首次性☆禁☆生☆禁☆活更應有所克制。

倘若， 提插幅度大、陰☆禁☆莖插入過深， 頻率過快， 就可引起陰☆禁☆道裂傷。 其中， 陰☆禁☆道後穹窿的月牙狀橫向裂傷尤為多見。 產後性☆禁☆生☆禁☆活引起的陰☆禁☆道裂傷的主要表現是性☆禁☆交後陰☆禁☆道活動性出血， 血色較鮮紅，

C.性☆禁☆生☆禁☆活不宜過早子宮復舊和會陰切開傷口的完全康復， 至少需要6周。 因此， 產後性☆禁☆生☆禁☆活的恢復以產後8周左右為好。 產後恢復性☆禁☆生☆禁☆活前， 應做一次產後檢查。

當前， 經陰☆禁☆道分娩的婦女， 不論順產還是難產， 陰☆禁☆道側切術幾乎是免不了的。 胎兒和胎盤娩出後， 對陰☆禁☆道側切傷口要進行縫合。 側切傷口的陰☆禁☆道黏膜部分在癒合過程中出現肉芽組織是常有的現象， 肉芽組織不摘除會妨礙陰☆禁☆道黏膜的正常癒合。 而且， 肉芽組織較脆弱， 所以產後性☆禁☆交時， 容易被擦破損傷而出血。

建議分娩後的女士們， 在即將恢復性☆禁☆生☆禁☆活前先去醫院作一次產後檢查，