孕婦在剛生完孩子時， 身體也許會出現一些你意想不到的情況， 比如肚子還像孕四五個月一樣大、竟然出現漏尿這種尷尬的情況、變得很情緒化……其實， 這些現象都是正常的， 也是暫時的。 只要產後身體恢復的差不多了， 這些問題也會慢慢消失的。
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一、產後新媽咪常見問題
1、外型還像懷孕
這是因為腹部的肌肉被拉長而減弱， 加上子宮需要時間縮小， 因此在生產後， 應該盡速開始鍛煉腹部肌肉， 這也可以減小背痛的幾率。
2、出現胃部痙攣
這是因為你的子宮正在恢復到懷孕前的大小， 因此會感覺到抽筋。 這些後期的疼痛可能會比你之前經歷過的還嚴重。
3、需要經常排尿
懷孕時你的身體儲存了大量的液體， 現在它在恢復正常。 這些多餘的液體以及血液等等， 都會透過你的尿液排出身體。 你也可能會有腫脹的腳及腳踝， 或是出汗。
4、傷口會痛多久
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自然產的婦女大約有85~90%的人在會陰只有小小的撕裂及擦傷， 因此很快就會癒合。 但如果你有遭受嚴重的撕裂， 可能就需要長一點的時間。
5、變得很情緒化
有些新手媽媽發現自已變得非常情緒化， 這是正常的。 畢竟你可能正處於生產後的不舒服， 還有照顧寶寶以及荷爾蒙變化的種種疲累之中， 通常幾天就會好了。
6、出現漏尿問題
這是因為懷孕期間子宮、胎盤和寶寶的重量都壓在你的肌肉上， 導致生產後你的骨盆肌肉鬆弛。 因此在大笑、打噴嚏時可能會生漏尿的現象。
7、感覺精疲力竭
感覺之前精力不如之前了， 很容易精疲力盡， 這也是新媽咪常見的問題。 因為生育和照顧寶寶是非常疲憊不堪的， 而且你還可能沒有足夠的睡眠。
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二、產後新媽咪身體的變化
1、關於你的肚子
不要以為寶寶離開妳你的子宮後， 你的肚子就會變成平坦， 這是不可能的。 生產後， 你的肚子還是會像懷孕， 而且還可能多了很多的妊娠紋。
2、關於你的子宮
你以為生產後， 子宮會自動縮回原本的大小？並沒有， 你需要不斷的按壓肚子， 子宮才會慢慢地恢復， 在剛生產完做這動作， 真像是拿刀戳你。
3、關於你的陰☆禁☆道
你的寶寶剛從你的陰☆禁☆道出來， 所以它現在不會很好看， 而且還會有一些傷口在週邊， 縫合的地方需要一點時間來慢慢癒合。
4、關於你的乳☆禁☆頭
在過去， 只有當寶寶吸吮不正確的時候， 你的乳☆禁☆頭才會疼痛。 但根據最新研究，
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以上介紹的是產後新媽咪常見的問題。 媽咪們要調整好自己的心態， 接受這些暫時的變化， 並注意產後護理和恢復， 才能讓自己儘快的恢復到產前狀態。