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產後患上風濕痛苦 新媽媽一定要警惕

產後風濕如果得不到有效的治療, 將對媽媽日後的生活和身體影響很大。 醫生表示, 對待風濕, 最重要的是預防。

產後風濕的主要表現

產後風濕主要變現為肌肉、關節酸困、疼痛、麻木、怕封、怕冷等不適。 還有的媽媽患風濕時, 有頭痛、頭暈、眼睛乾澀多淚、眼眶疼痛症狀等。

另外, 患有產後風濕的媽媽常常不敢接觸冷水, 如果碰到冷水, 會有冰冷刺骨的痛感, 或者一會兒就會發現碰到冷水的關節腫脹麻木, 還有在寒冷的環境中, 會有冷風直接吹進關節的感覺, 平時穿著也要比旁人多穿一件才不會感覺到寒冷。

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產後風濕的原因及預防方法

產後媽媽患風濕的主要原因是月子期間保暖工作沒做好, 接觸了寒涼的東西, 如出汗後沒有注意防風保暖、居室潮濕陰冷或用冷水洗浴等, 使得寒邪入體, 並且沒有及時排除, 滯留在身體中, 導致了產後風濕。

所以, 媽媽在月子裡要注意保暖, 千萬不能受寒著涼, 只要保暖做到位, 一般都可以避免患上產後風濕。

另外, 產後媽媽如果過早操勞, 進行重體力勞動, 容易使還沒完全恢復的關節、筋肉受損, 也會導致關節酸痛, 所以媽媽在產後還要注意勞逸結合, 不要過度勞累。 媽媽如果在月子裡不小心得了風濕, 要儘早就醫, 早日根除產後風濕。

小編溫馨提醒:雖然坐月子為了預防風濕要注意防風受寒,

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但是月子裡也可以適當吹空調。 坐月子期間, 如果室內溫度過高, 媽媽也可以適當吹空調, 讓室溫保持在25-28度, 不過, 空調的風不可以直接對著媽媽吹, 同時, 為了避免四肢受涼, 建議媽媽穿上長袖長褲, 最好穿上薄襪子。

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