產後惡露一般持續20天左右, 若過期仍然不乾淨, 就應採取相應措施。
(1)食療與休息。 惡露超過20天不乾淨, 量多、顏色淡紅、質清稀, 無臭氣, 產婦感到疲倦無力, 懶於言語, 小腹空墜, 說明產婦身體虛弱、元氣不能固攝血液, 應配合食療。 可食用健脾益氣類藥膳, 如淮山藥粥、赤小豆粥、芡實粥、人參粥、人參山藥烏雞湯等。 同時還要注意臥床休息, 儘量減少活動, 以恢復體力。
Advertisiment
(2)注意飲食及衛生。 如產婦陽氣亢盛, 血方有熱, 飲食宜清淡, 多吃新鮮水果和蔬菜。 此時尤要注意產婦陰部衛生, 常換內褲, 保持外☆禁☆陰清潔, 避免細菌侵襲。
(3)治療與精神調治。 請醫師檢查, 對症用藥, 以利康復。 產婦個人情緒要穩定, 不可過於悲傷、憂慮和操勞, 家人也要注意避免惹其生氣。 可用益母草50克, 煎水加紅糖服用, 每日1劑, 分3次服, 連服1周可見效。