產婦惡露不盡是指產後3個月仍發生惡露淋漓不淨且有異味的一種現象。 產婦惡露是子宮內膜剝落所致, 由子宮內的殘血、白血球、粘液和組織等混合而成的分泌物經陰☆禁☆道脫落排出。 產後惡露一般持續大約4周後停止, 但完全恢復要6周左右, 正常的惡露有血腥味但無臭味, 隨著子宮出血量的逐漸減少惡露的排出也會逐漸減少。 但不管是剖宮產還是順產, 如果產後3個月惡露仍淋漓不淨而且有異味則屬於惡露不淨, 最好及時去醫院就診。
一般來說, 惡露最開始排出是紅色,
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產婦分娩後隨子宮蛻膜特別是胎盤附著物處蛻膜的脫落含有血液、壞死蛻膜等組織經陰☆禁☆道排出稱為惡露, 一般情況下, 產後三周以內惡露即可排淨,
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1、組織物殘留:可能因為妊娠月分較大或子宮畸形、子宮肌瘤等原因, 也可能因為手術操作者技術不熟練致使妊娠組織物未完全清除, 導致部分組織物殘留于宮腔內。 此時除了惡露不淨還有出血量時多時少, 內夾血塊並伴有陣陣腹痛。
2、宮腔感染:可能因為人流後洗盆浴或衛生巾不潔或人流後不久即行房事, 也可能因為手術操作者消毒不嚴密等原因致使宮腔感染。 此時惡露有臭味,
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3、宮縮乏力:可能因為人流後未能很好休息或平素身體虛弱多病或手術時間過長, 耗傷氣血, 致使宮縮乏力惡露不絕。
產婦惡露不盡怎麼辦產婦惡露一般有紅色、淡紅色和白色三種顏色, 它也直接反映著產婦在產後身體健康恢復情況的好壞, 正常的產婦一般惡露有三個不同的時期, 我們可以通過對不同時期的惡露顏色觀察來判斷是否有異常現象。 如果出現產婦惡露不盡的情況怎麼辦呢?媽媽們不必過度擔心, 下面給大家支兩招。
1、藕汁飲
原料: 取新鮮白嫩的藕1根, 白糖20克左右。
做法: 先將新鮮白嫩的藕清洗乾淨, 然後用榨汁機榨取藕汁, 冷藏後備用;可以將白糖兌入新鮮的藕汁中給產婦飲用。
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營養功效: 藕汁具有清熱涼血、活血止血的作用, 適合產後惡露不盡的產婦飲用, 可以幫助改善症狀。
2、雞子羹
原料:雞蛋3個, 阿膠30克, 米酒100克, 精鹽1克。
做法:先將雞蛋打入碗裡, 用筷子均勻地打散;再把阿膠打碎放在鍋裡浸泡, 加入米酒和少許清水用小火燉煮;待煮至膠化後往裡倒入打散的雞蛋液, 加上一點點鹽調味, 稍煮片刻後即可盛出食用。
營養功效:雞蛋含有豐富的營養, 一直是月子裡最佳補益品之一。 阿膠具有補血、止血的功效, 對子宮出血具有輔助治療作用。 此食療方既可養身又可止血, 對產後陰血不足、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用。
產婦惡露不盡的注意事項
產婦惡露多久乾淨的時間因人而異,
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1、惡露減少身體趨向恢復時, 可鼓勵產婦適當起床活動, 有助於氣血運行和胞宮餘濁的排出。
2、保持室內空氣流通, 祛除穢濁之氣, 但要注意保暖, 避免受寒。 若血熱證者, 衣服不宜過暖。
3、注意陰☆禁☆道衛生, 每天用溫開水或1:5000高錳酸鉀液清洗外☆禁☆陰部。 選用柔軟消毒衛生紙, 經常換月經墊和內褲, 減少邪毒侵入機會。
4、脾虛氣弱的病人, 遇寒冷季節可增加羊肉、狗肉等溫補食品。 肝腎陽虛的病人,可增加滋陰食物,如甲魚、龜肉等。
5、堅持母乳餵養,有利於子宮收縮和產後惡露的排出。
6、產後需要加強營養,飲食宜清淡,忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物,多吃新鮮蔬菜、豬肝、紅糖等,紅糖服用7~10天為限,過久會使惡露增多反倒不利子宮恢復。
產婦惡露不盡的飲食調理產後新媽媽都會來一種類似於月經的東西,這個東西叫做惡露,惡露在產的一段時間開始排出,可是到了一定的時候會停止。惡露的排出在不同的階段會呈出不同的顏色,如果遇到不正常的現象就應及早去醫院診治,不可忽視和拖延。如果媽媽們碰上惡露不盡的情況,也可以選擇飲食調理來緩解症狀,下面給大家簡單介紹兩種常用食療法。
1、小米雞蛋紅糖粥
原料: 新鮮小米100克,雞蛋3個,紅糖適量。
做法: 先將小米清洗乾淨,然後在鍋里加足清水,燒開後加入小米;待煮沸後改成小火熬煮直至煮成爛粥;再在爛粥裡打散雞蛋、攪勻,稍稍煮煮放入紅糖後即可食用。
營養功效: 小米營養豐富是產後補養的佳品,與雞蛋、紅糖一起食用可以補脾胃、益氣血、活血脈,適用於產後虛弱、口幹口渴、惡露不盡等症食用。
2、山楂紅糖飲
原料:取個大、肉多的新鮮山楂30克,紅糖30克。
做法:先清洗乾淨山楂,然後切成薄片,晾乾備用;在鍋裡加入適量清水,放在火上,用旺火將山楂煮至爛熟;再加入紅糖稍微煮一下,出鍋後即可給產婦食用,每天最好食用2次。
營養功效:山楂不僅能夠幫助產婦增進食欲,促進消化,還可以散淤血,加之紅糖補血益血的功效,可以促進惡露不盡的產婦儘快化淤,排盡惡露。
肝腎陽虛的病人,可增加滋陰食物,如甲魚、龜肉等。5、堅持母乳餵養,有利於子宮收縮和產後惡露的排出。
6、產後需要加強營養,飲食宜清淡,忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物,多吃新鮮蔬菜、豬肝、紅糖等,紅糖服用7~10天為限,過久會使惡露增多反倒不利子宮恢復。
產婦惡露不盡的飲食調理產後新媽媽都會來一種類似於月經的東西,這個東西叫做惡露,惡露在產的一段時間開始排出,可是到了一定的時候會停止。惡露的排出在不同的階段會呈出不同的顏色,如果遇到不正常的現象就應及早去醫院診治,不可忽視和拖延。如果媽媽們碰上惡露不盡的情況,也可以選擇飲食調理來緩解症狀,下面給大家簡單介紹兩種常用食療法。
1、小米雞蛋紅糖粥
原料: 新鮮小米100克,雞蛋3個,紅糖適量。
做法: 先將小米清洗乾淨,然後在鍋里加足清水,燒開後加入小米;待煮沸後改成小火熬煮直至煮成爛粥;再在爛粥裡打散雞蛋、攪勻,稍稍煮煮放入紅糖後即可食用。
營養功效: 小米營養豐富是產後補養的佳品,與雞蛋、紅糖一起食用可以補脾胃、益氣血、活血脈,適用於產後虛弱、口幹口渴、惡露不盡等症食用。
2、山楂紅糖飲
原料:取個大、肉多的新鮮山楂30克,紅糖30克。
做法:先清洗乾淨山楂,然後切成薄片,晾乾備用;在鍋裡加入適量清水,放在火上,用旺火將山楂煮至爛熟;再加入紅糖稍微煮一下,出鍋後即可給產婦食用,每天最好食用2次。
營養功效:山楂不僅能夠幫助產婦增進食欲,促進消化,還可以散淤血,加之紅糖補血益血的功效,可以促進惡露不盡的產婦儘快化淤,排盡惡露。