產後惡露不絕 新媽媽該如何應對

無論你是順產還是剖腹產， 產後都會出現一些陰☆禁☆道分泌物， 叫做惡露。 而新媽媽們分娩結束後， 惡露就開始出現了。 惡露的時間長短和流出方式因人而異。 產後惡露不盡， 這是許多產婦都會出現的一個問題。 那麼， 當新媽媽產後惡露不止時， 應該怎麼辦呢？下面小編搜集了一些好方法， 幫助新媽媽解決這個問題。

產後惡露何時乾淨

在產後最初的幾天裡， 惡露應該是鮮紅色的， 就像是大量的月經， 大部分是血液和脫落的子宮內膜組織。 這時候的惡露既可能間斷地、小股地流出， 也可能比較均勻地流出。

如果你躺了一陣子， 陰☆禁☆道裡集聚了一些血液， 起身之後， 就可能會看到一些小血塊。 如果一切正常， 惡露應該會逐天減少， 到產後2～4天時， 顏色開始會變得偏粉紅色， 性狀變得更像水一樣。 到產後第10天左右， 應該只有少量白色或淺黃色的分泌物——主要是白血球和子宮內壁脫落的細胞， 這可能會持續幾天到幾周不等。

一般來說， 採取剖宮產分娩， 惡露會少一點。 這主要是由於在剖宮產手術中胎盤會被完整地取出， 減少了一些組織的殘留。 但是， 因為實施剖宮產後， 子宮口沒有完全張開， 所以惡露排除的方式會稀稀拉拉持續更長的時間。 另外， 貧血會導致惡露持續更長的時間， 身體恢復得更慢。 一些准媽媽在孕期有可能出現貧血，

產後仍然持續的話可能就會出現惡露持續很長時間， 身體恢復也比較緩慢。 所以， 准媽媽們在孕期就要注意補充鐵， 防止貧血。

如何觀察產後惡露

一是血性惡露。 這是產後第1~4天內排出的分泌物， 量多， 色鮮紅， 含血液、蛻膜組織及粘液， 與月經相似， 或稍多於月經量， 有時還帶血塊。

二是漿液性惡露。 這是產後第4~6天左右排出的， 色淡紅， 含少量血液、粘液和較多的陰☆禁☆道分泌物， 並有細菌。

三是白色惡露。 這是在產後一周以後排出的較白或淡黃色的惡露， 含大量白細胞、蛻膜細胞及細菌， 狀如白帶， 但較平時的白帶為多。 每個產婦雖然都有惡露， 但各人排出的量不盡相同， 平均總量約為500~1000毫升。 各產婦持續排惡露的時間也不相同，

正常產婦約3周左右乾淨， 如果產後2個月以上惡露仍淋漓不淨， 則屬於惡露不淨。 常見的原因有子宮腔感染、子宮腔內有妊娠物如胎盤、蛻膜等組織遺留、子宮復原不全。 如果分娩一個月後惡露不淨， 同時伴有臭穢味或腐臭味， 或伴有腹痛、發熱， 則可能是陰☆禁☆道、子宮、輸卵管、卵巢有感染；如果排出惡露量日漸增多， 顏色逐日變紅變深， 或出現瘀塊， 或有子宮出血、陰☆禁☆道創傷， 或有感染發生等， 以致惡露持續不淨時， 都要引起足夠重視， 並及時到醫院檢查治療， 以確保母體產後的健康。

怎樣判斷產後惡露是否正常

如果產後惡露顏色已經變淺後， 再次出現鮮紅色的血點， 那就說明你需要好好休息了。 如果臥床休息一天以後，

仍有血點出現， 你就應該去醫院就診了。 如果出現下列情況， 你也需要去就醫：

1. 分娩4天以後， 惡露仍然是鮮紅色的。

2. 惡露有臭味或你出現發燒或者打寒戰症狀。

3.血量大到不正常的程度（1小時內浸透一片衛生巾， 或出現比高爾夫球還大的血塊）。 這預示著產後出血， 你需要馬上去醫院就診。

4.如果你大量出血， 並感到要暈倒， 請馬上叫急救車。

產後惡露小偏方

1.脫力草30克， 雞蛋10個， 紅糖30克。 將脫力草（若無、可用黨參30克， 黃芪60克代替）先熬水， 去渣， 再用濾液、紅糖與雞蛋同煮， 以蛋熟為度， 每天吃蛋2--3個， 吃完可再制。

本方適用於產後之氣虛所致惡露不盡。

2.人參10克， 淨烏骨雞1只， 精鹽少許。 將人參浸軟切片， 裝人雞腹， 放入砂鍋內， 加鹽、隔水燉至雞爛熟，

食肉飲湯， 日2--3次。

本方適用於產後氣虛之惡露不盡。

3.藕汁100克， 白糖20克。 先將鮮白嫩藕榨取藕汁， 冷藏備用， 再將白糖兌人藕汁中， 冷飲之。

本方適用於血熱所致產後惡露不盡。