產婦在分娩後會有惡露流出， 正常情況下， 這是生理必經的一個現象， 也有助於排出體內的瘀積。 但是， 如果在超出範圍， 惡露還沒有停止的跡象， 則應當引起重視。 新生兒媽媽們對惡露的定義、類別， 及相關的護理有所瞭解， 將更好地幫助自己應對。
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所謂產後惡露， 指女性在分娩過後， 隨子宮蛻膜及附著物的脫落， 將含有血液及壞死的蛻膜等組織由陰☆禁☆道排出， 包括瘀血、粘液， 這部分稱為產後惡露。 在正常情況下， 惡露有一些血腥味， 但沒有異味， 甚至是惡臭。 一般將惡露分為三種類型， 這也是依照階段而定：
1.血性惡露
多見於產後的第一個禮拜。 顧名思義， 不僅惡露的量較多， 而且呈紅色、血液或小血塊狀。 隨著產後子宮的出血量漸漸減少， 血性惡露在持續三或四天后， 也會慢慢漸止。
2.漿性惡露
大多在血性惡露之後出現， 這是由於新生兒母親的惡露中血量變少，
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3.白色惡露
這部分惡露當中不再含血液、血塊， 更多為脫落的表皮細胞和細菌， 外形更加粘稠。 大部分情況下， 在持續三周的時間後， 白色惡露也將漸漸消除。
產後惡露的護理及注意事項
針對媽媽們在產後惡露的護理， 主要分為三個方面， 即：飲食、衛生、環境。
·飲食調理：新生兒媽媽們在產後切忌攝入生冷的食物、油膩及不易消化的食物。 相反， 溫熱、補氣、補血及營養豐富的蔬菜、煲湯類飲食可作為首選。
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·衛生護理：產婦在分娩後， 肌膚處於非常敏感的時期， 尤其傷口部位， 所以必須使用全棉、透氣的衣物、襯墊。 對於產後惡露不止的新生兒媽媽來說， 尤其還需注意陰☆禁☆道處的清潔， 包括用溫熱水消毒， 勤換內墊、內褲， 阻止病毒入侵的可能。
·空氣環境：產婦所處的室內空氣務必流通， 避免滋生細菌。 與此同時， 溫度也需適宜， 不能受寒。 新生兒媽媽們可以適當進行一些個人活動， 加強氣血的運行， 這樣有益於將積存在體內的餘瘀儘早排出來， 對於惡露的徹底消除也有很大的幫助作用。
通常而言， 新生兒媽媽在產後的一段時間內， 仍會有惡露排出， 其時間一般為三周左右排除乾淨， 對於體質本身較為虛弱的新生兒媽媽而言，