產後惡露綿綿不絕怎麼辦

產婦分娩後， 在正常生理情況下， 子宮會自行將其餘血濁液於2~3周內排出。 如果由於產婦神經內分泌系統功能失調而致產後惡露持續3周以上仍淋漓不斷者稱“惡露不絕”、 “惡露不盡”或“惡露不止”。
一般情況下注意生活調養並輔以驗方調養即可， 還可採用中藥療法。
1、生活調養
①分娩後絕對臥床休息， 惡露多者要注意陰☆禁☆道衛生， 每天用溫開水或1:5 000高錳酸鉀液清洗外☆禁☆陰部。 選用柔軟消毒衛生紙， 經常換月經墊和內褲， 減少邪毒侵入機會。
②使用墊紙質地要柔軟， 要嚴密消毒， 防止發生感染。
③臥床休息靜養， 避免情緒激動， 保持心情舒暢， 安慰病人， 消除思想顧慮， 特別要注意意外的精神刺激。
④保持室內空氣流通， 祛除穢濁之氣， 但要注意保暖， 避免受寒。 若血熱證者， 衣服不宜過暖。
⑤惡露減少， 身體趨向恢復時， 可鼓勵產婦適當起床活動， 有助於氣血運行和胞宮餘濁的排出。
⑥產後未滿50天絕對禁止房事。
⑦加強營養， 飲食總宜清淡， 忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。 為免溫熱食物助邪， 可多吃新鮮蔬菜。 若氣虛者， 可予雞湯、桂圓湯等。 若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。
⑧屬血熱、血瘀、肝鬱化熱的病人， 應加強飲料服食， 如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁， 以清熱化淤。
⑨脾虛氣弱的病人， 遇寒冷季節可增加羊肉、狗肉等溫補食品。 肝腎陽虛的病人， 可增加滋陰食物， 如甲魚、龜肉等。
2、驗方調養
①羊肉500克， 黨參、當歸、山藥各25克， 佛手15克。 羊肉1切塊， 余藥布包， 加水先用大火煮沸後小火煨燉2小時， 去藥渣， 調味後吃肉喝湯， 每日1次， 連服7~8日。
②羊肉150克， 熟地、生薑各60克。 加酒煎煮， 取汁服。
③母雞1只， 黃芪、黨參、山藥各30克， 乾薑10克， 去核大棗10枚， 精鹽適量。 將雞殺後去雜、洗淨， 用藥布包， 納入雞腹內， 隔水蒸熟後去藥渣。 切塊調味， 分2日吃完。
④益母草、馬齒莧各30克， 粳米100克， 紅糖適量。 前二者水煎取汁， 粳米煮粥待熟時加入藥汁及紅糖。
⑤取山楂30克， 香附15克。 濃煎頓服。
3、中醫療法
中醫認為產後惡露不絕的病因病機為氣虛、血熱、血淤引起。 產婦得了惡露不絕應及時治療。
①氣虛型：產後惡露過時不止， 量多， 顏色淡紅， 質清稀；無臭味， 產婦感到疲倦無力， 應請醫生診治。 治宜益氣攝血， 用補中益氣東加味。 另外， 應絕對臥床休息， 儘量減少活動， 以恢復體力。
②血熱型：產後惡露過期不止， 血量較多， 色深紅， 質黏稠， 有臭味， 口燥咽乾等現象， 治宜養陰清熱、涼血止血。 除求醫用藥外， 還要注意新鮮飲食、清潔衛生。 飲食應清淡， 多吃新鮮水果， 如梨、橙、柚子、蘋果等。 蔬菜宜多吃蘿蔔、菠菜、藕、冬瓜、絲瓜等。 還應吃些莧菜粥、藕汁飲（粥）等以清熱、止血涼血。 平時要多飲水， 忌辛辣、煎炒、油膩之食。
③血淤型：產後惡露過期不止， 淋漓量少， 色黯有血塊， 小腹疼痛拒按， 血塊排出後疼痛減輕。 治宜活血化淤， 理血歸經。 除請醫生治療外， 可吃些山楂紅糖茶、益母草煲雞蛋等。
（實習編輯：晏紫妮）