在網上看到一個產婦的求助：說她產後已經43天了， 可惡露還是沒乾淨， 還是有一點， 要墊護墊。 而且之前也去看過中醫， 開了中藥吃了4天， 還是沒效。 昨天去產後複查， 醫生說子宮恢復不佳， 惡露也不淨， 給我開了兩盒產婦安， 說是先回去吃試試看， 再不乾淨就要做刮宮。 我聽了好緊張。 怎麼辦呢？
看到這個媽媽的擔心， 孕媽媽們是否也在擔心你自己呢？不怕， 小編已經整理了惡露的相關資料， 你們先看看， 定定神~
惡露是什麼？
是產婦正常的生理反應， 是產婦分娩胎兒之後， 產婦陰☆禁☆道流出的血液， 壞死蛻膜等血樣分泌物。
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產後惡露的類別：
惡露變化分三個階段
惡露的排出， 一共要經歷三個階段， 不同階段的惡露具有不同的特點產後惡露排出所需時間一般是在3個星期左右。
第一階段是在產後的3-6天， 由於惡露內血液成分較多， 故呈紅色， 稱為血性惡露；
第二階段為產後7-14天， 由於此期間惡露中所含血液量較少， 主要成分為壞死蛻膜組織和粘液， 故呈粉紅色， 稱為漿液性惡露；
第三階段為產後2-3周， 惡露內含有大量白細胞、表皮細胞及部分蛻膜組織，
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適當服用益母草製劑， 有協助子宮收縮、促進子宮恢復、減少惡露排出量、縮短惡露排出時間的作用。
值得准媽咪們注意的是， 在惡露排出的這段時間內， 保證外☆禁☆陰的清潔非常關鍵。 這是因為尚未完全恢復的子宮腔通過宮頸和陰☆禁☆道與外界相通， 容易發生上行性☆禁☆感染。
因此， 准媽咪在產後應每天用溫開水清洗外☆禁☆陰， 上、下午各一次， 保證外☆禁☆陰部位的惡露和污垢清洗乾淨;勤換衛生墊， 衛生墊應包裝完好， 換墊時， 手不要接觸衛生墊中央， 以防污染;勤換內衣內褲， 確保外☆禁☆陰清潔、乾燥。
如果產婦惡露的排泄的時間超過了這個範圍， 且惡露的顏色、質地、數量及氣味發生了明顯的變化，
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產後惡露不淨的原因：
如果產婦的惡露長時間的不淨， 這往往預示著產婦的子宮恢復不良、產婦的體質較差、內分泌失調、產婦的宮腔內有胎盤殘留、盆腔及生☆禁☆殖☆禁☆器可能有炎症的存在或者是宮頸糜爛、宮頸息肉， 甚至不排除是宮頸癌等各種疾患所引發， 必須要注意引起高度的重視。
產後惡露不淨的危害：
如果產婦惡露超過了6個星期還淋漓不淨， 則為惡露延長。 這對產婦的身體極為不利， 這往往會造成產婦的全身或者局部器官出現感染， 如果診治不及時極可能引發敗血症的發生;長時間的惡露不淨， 往往會引起剖腹產的產婦切口不易癒合， 如果長時間切口無法癒合， 則會引發切口感染，
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怎樣區別惡露和月經？
正常惡露有血腥味， 不臭。 血性惡露是產後第1~4天內排出的分泌物， 量多， 色鮮紅， 含血液、蛻膜組織及粘液， 與月經相似， 或稍多於月經量， 有時還帶血塊。 漿液性惡露是產後第4~6天左右排出的， 色淡紅， 含少量血液、粘液和較多的陰☆禁☆道分泌物， 並有細菌。 白色惡露是在產後一周以後排出的較白或淡黃色的惡露， 含大量白細胞、蛻膜細胞及細菌， 狀如白帶， 但較平時的白帶為多。 每個產婦雖然都有惡露， 但各人排出的量不盡相同， 平均總量約為500~1000毫升。 各產婦持續排惡露的時間也不相同，
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產後月經的來潮與產後是否哺乳、哺乳時間的長短、產婦的年齡及卵巢功能的恢復能力有一定的關係。 產後月經的複潮個體差異也很大， 有的產婦產後月經複潮時間在產後一年。 一般說來不哺乳者， 產婦通常在產後6-10周月經複潮， 平均在產後10周左右恢復排卵。 哺乳的產婦月經複潮延遲， 有的在產褥期月經一直不來潮， 平均在產後4-6個月恢復排卵。
如何快速排乾淨惡露？
1、惡露的護理首先從洗手開始， 大小便後也應馬上洗手， 同時準備柔軟的衛生紙， 由陰☆禁☆道口向肛門方向擦拭消毒。
2、注意產後衛生， 如常更換會陰墊、產婦的內衣內褲要勤洗勤換， 每天用溫水清洗外☆禁☆陰1次， 預防生殖道感染。
3、正常分娩的新媽咪如果健康狀況良好，在產後24小時便可以下床活動，促進惡露排出。
4、多用環形方向按摩腹部子宮位置，讓惡露能夠順利排出。
5、醫生指導下做產褥操，喝一些紅糖水活血化淤，也可以促進惡露順暢排出，有利於子宮縮複。
6、大小便後用溫水沖洗會陰，擦拭時務必記住由前往後擦拭或直接按壓拭幹，勿來回擦拭。沖洗時水流不可太強或過於用力沖洗，否則會造成保護膜破裂，建議可以採用衛生護墊，不宜用棉球，剛開始約1小時更換一次，之後2～3小時更換即可。更換衛生棉時，由前向後拿掉，以防細菌污染陰☆禁☆道。
7、會陰縫合處拆線後，傷口痊癒狀況不佳時，可用大盆盛水坐浴以治療傷口，坐浴時，可把比平時入浴水溫略高的熱水放入大盆中，並加入甲酚使用，但濃度不宜過高，只要稀薄呈現白色即可。坐浴的時間一次約10分鐘，一天1～2次，持續2～3周即可。此法可使身體保持溫暖，效果極佳 。
8、產婦在睡眠時最好採取側臥的姿勢，以免子宮向後傾倒而不利於惡露排出、排淨。
9、食用一些健康食物有助排出惡露，如豬肝、甜點等。
產後惡露不淨的預防：
1、分娩前積極治療各種妊娠病，如妊娠高血壓綜合征、貧血、陰☆禁☆道炎等。
2、對胎膜早破、產程長者，給予抗菌素預防感染。
3、分娩後仔細檢查胎盤、胎膜是否完全，如有殘留者及時處理。檢查胎盤胎膜將胎盤平鋪，母體面向上，注意各葉能否對合，有無缺損。然後將胎膜提起，檢查是否完整，同時注意有無異常血管通過胎膜，如有血管斷端者，說明可能有“副胎盤”殘留在宮內。如胎盤不完整或大部分胎膜殘留，須在嚴密消毒下，徒手或用器械進入宮腔取出，以防產後出血或感染。如有小部分胎膜殘留，可于產後使用宮縮劑促其自然排出。
4、堅持哺乳，有利於子宮收縮和惡露的排出。
5、分娩後每日觀察惡露的顏色、量和氣味，正常的惡露，應無臭味但帶有血腥味，如果發現有臭味，則可能是子宮內有胎物殘留，應立即治療。
6、定期測量子宮收縮度，如果發現收縮差，應該找醫生開服宮縮劑。
7、保持陰☆禁☆道清潔。因有惡露排出，婦女應勤換衛生棉，保持清爽，最好暫時禁止行房，避免受感染。
8、產後惡露不絕，若懷疑有胎盤殘留，應及時去醫院就診，並在醫生指導下治療。
媽媽們產後飲食與心情與惡露排乾淨的快慢是有聯繫的。所以為了沒有惡露不淨的煩惱，媽媽們要在產後有一個輕鬆愉悅的心情，並且要合理的進食月子餐哦~
3、正常分娩的新媽咪如果健康狀況良好，在產後24小時便可以下床活動，促進惡露排出。
4、多用環形方向按摩腹部子宮位置，讓惡露能夠順利排出。
5、醫生指導下做產褥操，喝一些紅糖水活血化淤，也可以促進惡露順暢排出，有利於子宮縮複。
6、大小便後用溫水沖洗會陰，擦拭時務必記住由前往後擦拭或直接按壓拭幹，勿來回擦拭。沖洗時水流不可太強或過於用力沖洗，否則會造成保護膜破裂，建議可以採用衛生護墊，不宜用棉球，剛開始約1小時更換一次，之後2～3小時更換即可。更換衛生棉時，由前向後拿掉，以防細菌污染陰☆禁☆道。
7、會陰縫合處拆線後，傷口痊癒狀況不佳時，可用大盆盛水坐浴以治療傷口，坐浴時，可把比平時入浴水溫略高的熱水放入大盆中，並加入甲酚使用，但濃度不宜過高，只要稀薄呈現白色即可。坐浴的時間一次約10分鐘，一天1～2次，持續2～3周即可。此法可使身體保持溫暖，效果極佳 。
8、產婦在睡眠時最好採取側臥的姿勢，以免子宮向後傾倒而不利於惡露排出、排淨。
9、食用一些健康食物有助排出惡露，如豬肝、甜點等。
產後惡露不淨的預防：
1、分娩前積極治療各種妊娠病，如妊娠高血壓綜合征、貧血、陰☆禁☆道炎等。
2、對胎膜早破、產程長者，給予抗菌素預防感染。
3、分娩後仔細檢查胎盤、胎膜是否完全，如有殘留者及時處理。檢查胎盤胎膜將胎盤平鋪，母體面向上，注意各葉能否對合，有無缺損。然後將胎膜提起，檢查是否完整，同時注意有無異常血管通過胎膜，如有血管斷端者，說明可能有“副胎盤”殘留在宮內。如胎盤不完整或大部分胎膜殘留，須在嚴密消毒下，徒手或用器械進入宮腔取出，以防產後出血或感染。如有小部分胎膜殘留，可于產後使用宮縮劑促其自然排出。
4、堅持哺乳，有利於子宮收縮和惡露的排出。
5、分娩後每日觀察惡露的顏色、量和氣味，正常的惡露，應無臭味但帶有血腥味，如果發現有臭味，則可能是子宮內有胎物殘留，應立即治療。
6、定期測量子宮收縮度，如果發現收縮差，應該找醫生開服宮縮劑。
7、保持陰☆禁☆道清潔。因有惡露排出，婦女應勤換衛生棉，保持清爽，最好暫時禁止行房，避免受感染。
8、產後惡露不絕，若懷疑有胎盤殘留，應及時去醫院就診，並在醫生指導下治療。
媽媽們產後飲食與心情與惡露排乾淨的快慢是有聯繫的。所以為了沒有惡露不淨的煩惱，媽媽們要在產後有一個輕鬆愉悅的心情，並且要合理的進食月子餐哦~
