生產是人生喜悅的事， 但產後的生理不適、哺育嬰兒的壓力、生活習慣改變、夫妻關係…等因素， 往往讓產婦出現緊張、焦慮、憂鬱等情緒或精神症狀， 使得產後易於罹患“產後憂鬱症”。
要得注意的是， 產後憂鬱症的發生比懷孕造成的糖尿病、子癇前症、早產等更為常見， 但當前產後憂鬱症並未受到應有的重視。
懷孕期間動情素、黃體素增加以利子宮孕育生命， 產後24小時內， 母體荷爾蒙發生急劇的變化， 身體由妊娠狀態轉變成哺喂胎兒的情形；胎兒分娩過程產婦心理緊張跟壓力以及娩出後身體的疼痛；加上產後面對哺喂胎兒的錯綜複雜情感，
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輕微產後憂鬱約在產後第2-3天出現， 2-6周內完全恢復；較嚴重會持續半年甚至更久， 有一成左右的婦女甚至必須藉助精神科藥物控制， 不僅產婦本身受煎熬， 胎兒及家庭都跟著受罪。
我們大多會用甘麥大棗東加酸棗仁、百合等幫助媽媽們緩解抑鬱， 調整心情， 這種方法得
傳統醫家大部分認為產後大虛， 不應用寒涼藥物， 甚至一般人認為坐月子要吃全酒料理， 薑跟麻油更是不可少， 但是在月子中心看到的媽媽似乎不是這麼回事， 很多人是不能吃這些溫熱食物的。 個人推測與生活型態的改變，
