一般而言， 恢復房事最佳時機是產後6～8周。 因為准媽媽在懷孕期間會有明顯的體質變化， 這些狀態通常會在產後6周逐漸復原。 例如子宮在未懷孕時約重100公克， 到了足月可以重到1200公克， 而小寶寶出生後， 子宮也還有1000公克重。 子宮須等到約1個月後才能回到常態， 在此之前， 如果太用力的性☆禁☆交都會引起不適。
有作「會陰切開」的產婦， 及「剖腹生產」的傷口也是大約要6周時間恢復， 用力時才不會酸痛。 有些產婦在產後6周以後， 會陰部仍然覺得硬硬脹脹的， 可在洗澡時以溫熱水沖洗、按摩會陰部， 可以促進傷口癒合及傷口結疤的軟化，
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產後「第一次」應注意事項
產後的分泌物主要以惡露為主， 但是如果有母奶， 可能會有陣發性的出血現象。 由於子宮頸及陰☆禁☆道口所分泌的潤滑液會比較少， 所以產後行房， 最好能多一點「前☆禁☆戲」。 產後體態不能完全回到從前， 夫妻雙方可以多方面的溝通， 尤其先生要多多安慰、多加鼓舞， 產婦有信心， 才好早日開張。
先生得留意一件事， 就是產後第一次的進入， 必須等潤滑液分泌多了才行。 而且儘量迂回漸進， 不可「單兵抬頭， 提槍快跑前進」， 多一些浪漫， 多一些溫柔， 才是要緊的！
不過雙方為了營造氣氛， 可能得先行料理小寶寶， 看是家裡老人家代勞一下， 或用其他聰明的方法請他安靜，
