產後抑制乳汁分泌的食物。
新媽媽在喂母乳期間，
為了自身及寶貝的健康，
應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，
以免破壞良好的哺乳效果。
此時瞭解抑制乳汁分泌的食物很重要。
下面由領育網專家為您介紹哪些東西會抑制乳汁分泌。
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1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人參等食物。
2、刺激性的東西：產後飲食宜清淡，
不要吃那些刺激性的物品，
包括：辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。
3、油炸食物、脂肪高的食物：這類食物不易消化，
且熱量偏高，
應酌量攝取。
4、香煙和煙草：如果哺乳媽咪在餵奶期間仍吸煙的話，
尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶貝吸收。
研究顯示，
尼古丁對寶貝的呼吸道有不良影響，
因此，
哺乳媽咪最好能戒煙，
並避免吸入二手煙。
5、藥物：對哺乳媽咪來說，
雖然大部分藥物在一般劑量下，
都不會讓寶貝受到影響，
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6、過敏的情況：有時新生兒會有一些過敏的情況發生，
產後媽咪不妨多觀察寶貝皮膚上是否出現紅疹，
並評估自己的飲食，
以作為早期發現早期治療的參考。
產後抑制乳汁分泌的食物。