●第一件事：產後抑鬱症能夠而且經常發生， 許多有關孕婦和分娩教育的書都忽略了產後心理失調， 他們只用很少的篇幅來描述這種綜合征， 10%至15%的新媽媽可能面臨這種疾病， 有的研究認為它的發病率可能高達25%。
●第二件事：產後抑鬱症狀可出現在產後第一年， 即使是按照精神病診斷手冊在診斷精神性疾病時， 如果這些症狀發生在產後四周內， 才診斷為產後疾病， 這是不正確的， 產後精神失調症可發生在產後一年內任何時間。
●第三件事：產後強迫症是產後系列疾病的一種， 她是外來侵入性思維為特點的，
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●第四件事：朋友和家人讓他們有所準備， 你可能遭遇某種類型的產後精神失調性疾病， 有時候我們並不能發現我們的行為有異常， 或者我們努力讓自己相信， 我們是正常的， 試圖忽略自己的一些症狀。
●第五件事：越早診斷治療效果越好， 未經過治療的產後精神失調的母親在很長一段時間裡， 容易受到負面的影響而出現行為問題。 在2006年出版的美國醫學協會雜誌的一項研究表明， 在因為嚴重抑鬱和焦慮接受醫生治療的母親， 與未接受治療的母親比較， 很少認為自己是焦慮、精神分裂或者抑鬱。 你必須克服恐懼， 大聲地說出來， 以減少對自身健康和孩子的影響。
