產後抑鬱喜歡招惹哪些女人？

關於“產後抑鬱”， 名詞解釋裡是這麼講的：產後出現的以抑鬱為主的短暫情感紊亂。 表現為從短暫的心境低落到伴有焦慮和恐懼的嚴重抑鬱， 對嬰兒及其丈夫的漠不關心、敵意， 以及睡眠紊亂等。 這種解釋還太簡單， 具體來說， 產後抑鬱一般愛招惹以下這些女人：

1.沒做好“為人母”心理準備的有很多這樣的情況， 本來夫妻倆並沒有打算要孩子， 可是不經意間就懷孕了。 而且， 由於種種原因不能不要他。 這樣的話， 孩子雖然是決定要了， 可是他來的突然， 來的讓人毫無準備， 特別是孩子的媽媽。 這個時候懷孕的媽媽如果能趁著孕期好好的做準備，

接受馬上就要為人母的這一突發狀況， 那麼我想， 應該還是來得及的。

可是， 有些個一直做不下決定的准媽媽們， 把整個孕前期用來猶豫到底要不要留下這個孩子， 把孕後期用來擔心“這個在沒有做好優生優育前提下出現的孩子”會不會有缺陷。 這樣， 沒有給自己留下一點的餘地用來讓自己消化“要當媽了”這個事實。 所以在孩子出生以後， 慌亂不已的新手媽媽， 面對孩子的哭鬧， 面對有了孩子之後的一切瑣碎， 會患上“產後抑鬱”一點也不奇怪！

2.心智還未成熟的對於一個雖然已婚， 但自己心智還不算成熟， 還需要別人照顧的女人來說， 可能會得產後抑鬱的幾率會比成熟☆禁☆女人要多得多。

為什麼呢？一個自己還像個孩子似的的人， 怎麼能接受突然的角色轉換， 馬上得心應手的變成一個面面俱到的巧手媽媽？不管是因為無法接受這樣的角色轉換， 還是憂慮自己能不能做一個好媽媽， 這些都能成為得產後抑鬱的有利條件。

4.夫妻感情不太好的有的夫妻原本感情不是很好， 卻因為某些原因必須得共同生活下去， 這時候千萬不要聽從別人或是長輩們的經驗， 試圖用孩子來打破夫妻間的這種僵局。 我認為， 應該先想辦法改善夫妻關係， 增厚夫妻之間的感情， 然後再考慮要孩子的事， 否則， 適得其反的話， 對大人、對孩子， 都是一種傷害。

萬一有這樣的夫妻， 把希望寄託于孩子身上， 如果有了孩子之後，

對夫妻關係並沒有絲毫幫助， 反而因為孩子而導致夫妻關係的繼續惡化。 那麼所謂期望越大失望越大， 這對夫妻關係的改進抱有幻想、試圖用孩子調節夫妻關係的人來說， 真的會很鬱悶， 更別說剛剛經歷一場考驗， 千辛萬苦生下孩子的女人， 在這樣心情極度惡劣的情況下， 是很容易患上產後抑鬱的。

5.婆媳關係不和的婆媳關係， 家家都要面對的問題， 只不過有輕有重而已。 月子期間， 女人的身體和心理都是很脆弱的， 這時候一些很小很平常的小爭執， 都會讓她覺得無法忍受。 在原本就不很融洽的婆媳關係裡， 還可以去分析誰對誰錯， 可是在這樣一個非常時期， 對錯似乎已經不是很重要了。 不如放下一切是非恩怨，

先度過這一非常時期再說吧！當然， 也不是說女人生了孩子就很偉大， 什麼事情都要以她為先， 不論對錯都要讓著她。 這只是以事論事而已。

6.對孩子有性別歧視的懷胎十月， 又辛苦生下他(她)， 誰知道跟自己原本希望的相差太遠， 心情一下子跌落到穀底， 憂慮、忐忑、鬱悶、心煩等等一大堆情緒在心裡翻騰， 產後抑鬱也就慢慢靠攏了。

7.為柴米油鹽問題煩惱的現在物價上漲， 什麼東西都貴， 孩子出生了， 因為憂慮孩子的奶粉、尿不濕、營養品等各種撫養費用而患上產後抑鬱的媽媽也大有人在。 再加上現在各種食物的可靠性太低， 一不留神這個奶粉那個營養品就會出現問題， 前思後想， 左思右想， 擔心這個擔心那個， 一不留神，

人就變得煩躁、易怒。 這就是產後抑鬱的基本症狀了。

8.月子裡睡不好的很多媽咪無論白天晚上都是自己帶孩子， 容易產生委屈、煩躁、易怒的情緒， 甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨， 產生對丈夫和無辜寶貝的怨恨。