產後抑鬱症, 也叫產後憂鬱症, 特指在生育後, 由於生理、心理、社會角色等因素的變化, 造成精神、情緒、行為的紊亂和不良變化。 產後抑鬱症嚴重嗎?是什麼原因引起的呢?
我有個同學, 從高中開始我們就睡一張床的, 後來我們一起上大學, 再後來在同一個城市落腳, 我們關係就越來越好, 後來因為我嫁到不如我同學, 我們關係也就漸漸疏遠了。 再見到我同學是她老公打電話給我說我同學得產後抑鬱症了, 讓我去看看她。 我也抽空去看過了, 我感覺沒有啊, 還挺正常的啊。 也有可能是我們聊的比較少的緣故,
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星寶寶小編說:產後抑鬱症形成原因, 由於懷孕和分娩導致女性內分泌發生變化, 尤其是產後, 體內激素水準急劇變化, 常常會導致產後抑鬱症的發生。 還有是產後的身體和社會關係變化太大, 會給產婦造成強大的心理壓力, 這是產後抑鬱的重要來源。 另外還有很多女性在生產之前對分娩有恐懼感, 導致神經高度緊張, 內分泌失調, 加重焦慮情緒, 誘發產後抑鬱。
產後抑鬱可導致產婦情緒低落, 免疫力下降, 感覺失眠、疲憊、食欲不振、頭痛、頭昏、眼花、耳鳴、意志活動減低、反復出現自殺等想法, 出現產後抑鬱很可能因為不良情緒導致某些極端行為,
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對於產後抑鬱, 我們要積極治療, 可以採用心理疏導、藥物治療、物理治療、科學的家庭護理來對產婦進行有針對性的治療。 當然最重要的是產後媽媽們只有自己認真積極的面對才能夠從根源上消除產後抑鬱的影響。 可以採用注意力轉移、主動求助、放鬆度假、傾訴宣洩、自我鼓勵、積極面對產後恢復。