現在, 關於產後抑鬱症的宣傳很多, 這也使得越來越多人重視產後抑鬱的防治問題。 可是, 如何能夠儘早的識別產後抑鬱症出現的徵兆呢, 這裡有四個識別標誌。
心理專家表示, 一般來說如果產婦在生產後的一段時期內有以下情況之一, 就應當引起注意, 可能已經進入產後抑鬱的狀態, 最好儘快到心理門診確診和治療。
1、產後抑鬱症早期症狀主要表現為, 患者的大部分時間呈現為焦慮症狀、抑鬱症狀和恐懼症狀。
2、產婦整日沉浸在抑鬱情緒中, 對外界事物失去了興趣, 沒有興趣和精力來正常生活,
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3、產婦有時想傷害自己和孩子。 這種產後抑鬱症狀極為危險, 需要產婦的家人密切關注。
4、上述三種早期症狀持續時間超過兩周。
如果你也有上述的四點之一, 那麼很不幸, 你可能正在逐漸產生產後抑鬱情緒, 此時需要積極調整心態, 家人也要給予關懷。 如果症狀沒有減輕, 最好及時向專家進行諮詢, 以免真的發展成為產後抑鬱症。