產後抑鬱症的原因是什麼？

1 心理因素

有的產婦一時無法從女性的角色轉變為母親， 對於母親角色會產生一定的衝突與不適應， 難以克服做母親的壓力， 因此容易引起產後抑鬱症的發生。 此外， 有的產婦受到傳統封建思想的影響， 生女兒會有一些心理的壓力。

完美主義的性格

由於完美主義的女性對產後當母親的期望過高以至不現實， 而且在遇到困難的時候不願意尋求幫助， 所以她們可能會無法適應當一個新媽媽。 而且如果丈夫很少一起照顧孩子或者女性缺少丈夫在精神上的支持， 她們就會覺得有巨大的壓力。

懷孕期間有嚴重的情緒波動

懷孕期間有過嚴重的情緒波動， 如搬家， 有親朋離逝， 或者戰爭等等都會使孕婦更容易產生產後抑鬱症。 許多病例都顯示， 大部分的女性是在懷孕時期已經顯示出產後抑鬱症的徵兆， 其中有許多在產後的抑鬱情緒會繼續加深。

家人的壓力

丈夫或其他親屬對孩子的性別不滿意， 以及丈夫的不良表現容易給媽咪的情緒帶來壓力和委屈。

2 社會因素

有的產婦由於家中能夠幫忙的親屬有限， 使得產婦對於寶寶的看護一時無法確定， 從而產生焦慮的情緒。 此外， 有的產婦因分娩的因素， 可能會失去就業的機會， 從而減少家庭經濟的來源， 經濟上的需求是造成產婦發生產後抑鬱症的原因。

經濟原因

有的家庭可能在媽咪懷孕期間在經濟上陷入了困境， 媽咪擔憂有了小寶貝後的生活問題。

3 生理因素

女性從懷孕到分娩， 體內的激素出現一系列的變化。 有的人認為產後抑鬱的發生可能與體內雌激素、孕激素的變化相關的， 產婦本人的健康狀況對孕期產生抑鬱情緒也有很大影響。

內分泌變化的影響

在妊娠分娩的過程中， 體內內分泌環境發生了很大變化， 尤其是產後24小時內， 體內激素水準的急劇變化是產後抑鬱症發生的生物學基礎。 研究發現， 臨產前胎盤類固醇的釋放達到最高值， 患者表現情緒愉快;分娩後胎盤類固醇分泌突然減少時患者表現抑鬱。

有些問題往往出現在產前

有些媽咪產前就曾患抑鬱症，

這樣的媽咪容易在產後復發抑鬱。 還有的媽咪對是否要小孩的問題十分矛盾， 或者由於某些家庭或社會壓力才要的小孩， 這樣的媽咪在產後更容易心理失衡。

遺傳因素

有精神病家族史， 特別是有家族抑鬱症病史的產婦， 產後抑鬱的發病率高， 說明家族遺傳可能影響到某一婦女對抑鬱症的易感性和她的個性。

軀體疾病成為促發因素

有軀體疾病或殘疾的產婦已發生產後抑鬱， 尤其是感染、發熱時對產後抑鬱的促發有一定影響。 再有中樞神經機能的易感性， 情緒及運動資訊處理調節系統(如多巴胺)的影響， 可能與產後抑鬱的發生有關。

媽咪或寶貝生病

研究表明， 疾病導致的極度緊張也會誘發抑鬱症。

早產、產褥期的疾病或合併症給媽咪帶來極大壓力， 容易誘發產後抑鬱。 她們一方面擔心早產寶貝今後的健康問題， 另一方面自己心理上也沒有完全做好做媽咪的準備，

抑鬱症睡眠不佳

很多媽咪無論白天晚上都是自己帶孩子， 容易產生委屈、煩躁、易怒的情緒， 甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨， 產生對丈夫和無辜寶貝的怨恨。

4 健康小提示

家人在對分娩時間長、難產或有不良妊娠結局的產婦， 應給予重點心理護理， 注意保護性醫療， 避免精神刺激。 實行母嬰同室、鼓勵指導母乳餵養， 並做好新生兒的保健指導工作， 減輕產婦的體力和心理負擔， 輔導產婦家屬共同做好產褥期產婦及新生兒的保健工作。 對以往有精神抑鬱史、或出現有情緒憂鬱的產婦要足夠的重視，

及時發現識別， 並給予適當的處理， 防止產後憂鬱症的發生。