產後抑鬱症的治療與護理

1.心理治療

通過醫護人員的鼓勵、勸導或音樂治療， 對產後抑鬱的女性進行心理疏導。 改善抑鬱患者不良的情緒、認知和行為。

2.疾病治療

對失眠及其他疾病進行治療。

3.藥物治療

使用抗抑鬱藥， 儘量選擇副作用小的藥物。 定期複查， 與醫生多溝通。

4.物理治療

通過微電流刺激大腦， 調節大腦分泌激素， 增強神經細胞活動的興奮性。

5.科學的家庭護理：

· 家屬學習疾病知識， 正確對待疾病。 多給予產婦理解、支持， 儘早治療產婦病情。

· 主動承擔家務， 照料嬰兒。

· 創造安靜、舒適的休息環境。

· 多與抑鬱產婦溝通， 觀察情緒變化。

· 病情嚴重應當考慮到醫院治療。

· 產婦可以採用注意力轉移、主動求助、放鬆度假、傾訴宣洩、自我鼓勵等方法來幫助自己抵禦負面情緒和產後抑鬱。

· 產婦多吃一些清淡食物， 新鮮的瓜果蔬菜， 多喝溫開水， 防止上火便秘。