產後抑鬱症的表現症狀 做好預防

產後抑鬱症發病於分娩後， 故而得名。 實際上產後抑鬱症與普通抑鬱症並沒有本質上的區別。 產後抑鬱症的表現多種多樣， 有人把它歸納為三種類型：

產後抑鬱症的表現症狀

1、第三日抑鬱：患者往往是初產婦， 發病于分娩的三天內， 症狀較輕， 主要表現為情緒沮喪、焦慮、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持續數日後症狀可自行緩解。

2、內因性抑鬱：發病于分娩後2周內， 表現為激動、情緒低落、焦慮、無助感、無望感、最惡感、擔心養不活所生的孩子、嚴重時會擔心孩子在世界上受苦而出現殺害嬰兒的行為，

然後自殺。

3、神經性抑鬱：多數產婦以往有神經病的病史， 在分娩後原有的不良情緒體驗加重、身體不適、情緒不穩、易發脾氣、睡眠不安等。

產後抑鬱症對孩子的影響 產後抑鬱可能是缺乏睡眠所致 准媽媽你遭遇了產後抑鬱嗎？

哪些因素容易引發產後抑鬱症？

懷孕期間的生活壓力或遭受負面事件。 如家屬死亡， 親戚遠離， 搬到新地方， 曾經歷產後抑鬱， 症或心緒混亂。

分娩時的創傷經歷。

經前綜合征的病史激素：懷孕期間， 女性雌激素和黃體酮增長10倍。 分娩後， 激素水準迅速降低， 在72小時內迅速達到以前水準。 一些研究顯示， 產後期激素水準迅速降低， 與抑鬱症狀出現有關。

壓力：對於新媽媽來說， 孩子帶來了巨大的快樂和興奮。

沒有哪個新媽媽能完全兼顧繁重的工作和照顧嬰兒。 孩子出生後一段時間， 常充滿興奮， 但接下來可能是失望， 然後便是感覺到無法勝任作為母親必須完成的挑戰。

既往的情緒紊亂以前抑鬱症的歷史增加了婦女得產後抑鬱症的危險。 研究顯示， 1/3有抑鬱症病史的婦女會在產後時期重患。

研究顯示， 50%―75%的女性都將隨著孩子的出生經歷一段“Babyblues（嬰兒抑鬱）”， 多數女性徵兆不明顯或轉瞬即逝， 性格上出現一段不穩定情緒， 比如莫明的哭泣或心緒欠佳。 10%―15%的新媽媽這種情況變得很強烈， 其歸因是一種疾病， 就是醫學界最新認識到的“產後抑鬱症”。

那英自從去年11月底在加拿大溫哥華產下與第二任老公孟桐的孩子回國後，

安心育兒， 低調生活。 近日， 那英對媒體坦言：“剛生下第一個孩子的時候患上了嚴重的產後抑鬱症。 ”那麼那英是怎樣從可怕的產後抑鬱中走出來的呢？