產後抑鬱的治療

多數人認為， 每個新媽媽都會為寶寶的到來感到由衷的高興， 而事實並非如此。 有一部分新媽媽卻在角色轉換後， 沒有能夠很好的適應媽媽這個新角色。 據統計， 產後第一周， 大約1/2--3/4的新媽媽會出現一些抑鬱症狀， 包括心情不好、悶悶不樂、做什麼事都提不起精神等。 一般程度較輕， 過幾天就好了， 不會引起家裡人的注意。 還有大約1/10以上的新媽媽， 抑鬱症狀較重， 她們的心情極差、持續時間很長， 達到了抑鬱症的診斷標準， 這時的抑鬱症常被稱為產後抑鬱症。

產後抑鬱症患者會痛苦無比， 總是覺得很壓抑，

很容易就想掉眼淚， 有時候寶寶在哭的時候覺得很煩。 接著很快又會陷入自責， 感覺是因為自己不會照顧寶寶， 不配做媽媽。 嚴重的患者感到自己的一切都糟糕透頂， 自己的人生已經毫無希望了。 他們對自己的人生悲觀絕望， 甚至覺得自己成了家裡的拖油瓶， 顯露出自殺傾向。 最可怕的是， 極少數患了產後抑鬱症的媽媽會出現擴大自殺。 什麼是擴大自殺呢？就是患者本人覺得自己實在沒有辦法活下去了， 想著要自殺， 可是自己死後， 孩子怎麼辦， 沒人照顧的孩子會一生都很淒慘， 為了讓孩子也能早日脫離苦海， 媽媽可能會帶著寶寶一起去自殺。

另外， 一般抑鬱症的其他表現， 產後抑鬱症患者也都可能出現， 比如體會不到快樂，

對什麼都不感興趣， 原來喜歡的不得了的東西， 現在放在面前也沒有感覺了。 什麼都不想做， 覺得自己簡直就是“一灘爛泥--扶不起來”。 總是覺得累， 腦子也變笨了， 講話有氣無力， 聲音小， 語速慢。 整天覺得不舒服， 一會兒心慌、一會兒頭暈、一會兒胃不舒服， 但是查來查去也查不出問題。

上面提到的是產後常出現的一些抑鬱症狀， 大部分新媽媽都能夠通過自己的調節而很快恢復。 如果症狀較重， 往往需要家人的説明才行， 家人應該多給新媽媽一些關心和支持， 幫助他們度過難關， 必要時可以求助心理醫生。 如果是存在重度的抑鬱症狀， 比如有自殺觀念和行為， 有明顯過度的自責表現， 特別是持續時間超過2周的話，

應該及時到身心疾病科就診， 進行正規治療。

具體治療與一般抑鬱症相同， 可以選擇藥物治療、心理治療、電休克治療等， 必要時住院治療。 需要注意的是， 服用抗抑鬱藥物的患者給寶寶哺乳需慎重， 可能會有少量藥物通過乳汁被寶寶吃掉。