產後新媽媽到底和平時身體上有了哪些變化呢？瞭解其變化有助於產後恢復， 新爸爸、新媽媽要引起注意了。
產後新媽媽其他身體系統的生理變化
心臟血管系統：
心輸出量在生產的第1及第2產程開始增加， 產後因胎盤消失及周邊組織間液回到血管， 促使多餘的液體回到迴圈中。 產後短時間內心輸出量更高， 以後心輸出量降至生產前的40%， 而約2至3周可恢復到未懷孕時狀態。
泌尿系統：
懷孕時導致泌尿系統的擴張， 在產後2～8星期內逐漸回復正常。 在生產過程中， 會對膀胱造成傷害， 因此產後常發生膀胱過漲，
消化系統：
懷孕時腸蠕動減少， 產後會逐漸恢復， 如排便不順可給予軟便劑或灌腸。
產後的飲食要多加注意。應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復. 不能吃乾淨的食物，生冷刺激性的食物，可能會導致傷口感染的，飲食上可多吃含鐵豐富的... [詳細答案]
痔瘡包括內痔、外痔、混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。痔瘡最好做到早發現早治療，關於痔瘡的治療，只有特別嚴重的患者才適用于手術治療。一般不... [詳細答案]
產後的媽媽都需要好好的調理月經才行。那麼可以用以下的方法：關於週期不調：就需要平時應該注意適當補鈣，多休息，加強營養，適當運動，這樣可以起到一定的預防作用。如果長期來經時間不規律，建議去醫院查明具體... [詳細答案]
你好，這樣子的情況可以從兩方面入手，首先需要調養你自己的身體，燉點排骨湯，魚湯或者豬蹄。也可適當吃些催奶的藥物。孩子方面，儘量補充一些輔食，比如說嬰幼兒米粉，蛋黃，果泥和菜泥等等。注意多喝水。 [詳細答案]
你可以找下曉彤瞭解下。【4737】她是這方面的專家，有什麼不懂的都是問她的【04655】數字連起來是Q，都是免費諮詢的，希望能幫到你！ [詳細答案]
