新媽媽如何謹防產後憂鬱？育兒知識（http://www.mama.cn/yuer/）專家為大家解答如下：
新媽媽要照顧新生兒， 也面臨著產後身體的驟然轉變， 種種事情總讓新媽媽們措手不及， 有些媽媽常會產生不安、沮喪、易怒的情緒， 嚴重的還會有自殺或傷害嬰兒的傾向， 這就是醫學上所講的“產後抑鬱症”。
預防產後抑鬱症， 除了需要醫護人員的精心護理外， 家屬要多多給予新媽媽照顧和安慰， 先生的關愛和家人的體貼， 才能化解新媽媽心中的惆悵、焦慮和抑鬱。 切忌只顧寶寶卻把產婦拋在一邊的做法。
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在新生兒吐奶的時候，媽媽應該如何應對呢？
你好，如果寶寶是坐著的時候吐奶，家長可以先輕輕的幫寶寶拍背，讓寶寶先吐奶完畢，然後再進行清理。如果寶寶是躺著的時候吐奶的，那就應該及時的將寶寶的臉側向一邊，讓寶寶吐出來的奶水從嘴角流出來，以免吐出物... [詳細答案]
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孕媽媽應該如何有效補鈣？可用吃鈣片嗎？
孕媽媽是可以通過吃鈣片來補鈣的，但同時還要曬太陽和運動 [詳細答案]
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聽說懷孕初期的營養最重要，我想請問在懷孕初期，孕媽媽應該如何安排自己一天的飲食呢？
早孕胎兒不需要太多的營養，補充夠葉酸就可以了。過多的補充營養可能會導致孕母肥胖，不利於妊娠。應在孕中後期適當增加營養，補充足夠的多種維生素和鈣劑。 [詳細答案]
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請問醫生，引起寶寶過敏的病因主要有哪些呢？作為媽媽應該如何應對？
可能與以下因素有關：內部因素（慢性☆禁☆感染病灶、內分泌及代謝改變、血液迴圈障礙、神經精神因素、遺傳因素等）；外部因素（食物、吸入物、生活環境、動物皮毛、各種化學物質等）。注意保持皮膚清潔，忌熱水及肥皂等... [詳細答案]
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產後新媽媽應該喝濃湯好還是淡湯好？
你可以找下曉彤瞭解下。【4737】她是這方面的專家，有什麼不懂的都是問她的【04655】數字連起來是Q，都是免費諮詢的，希望能幫到你！ [詳細答案]
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