淤血停滯引起的產後腹痛， 需要加以預防和治療。 產婦在月子中若起居不慎， 或受生冷， 或腹部受風寒， 或用冷水洗滌， 使寒邪乘虛而入， 使血脈凝滯、氣血運行不暢， 不通則痛。
有的產婦產後因過悲、過憂、過怒， 使肝氣不舒， 肝鬱氣滯， 則血流不暢， 以致氣血淤阻， 也會造成腹痛。 也有的因產後站立、蹲下、坐、臥時間過長， 持久不變換體位， 引起淤血停留， 而致下腹疼痛墜脹， 甚至引起腰酸、疼痛。
主要症狀表現為：產後小腹疼痛喜溫喜揉按， 或喜溫拒按， 得熱敷則減輕；由情志不暢引起者常矢氣則痛減；惡露量少，
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防治方法如下：
熱敷法。 用熱毛巾熱敷痛處， 或熱敷臍下5釐米處的中極穴。
按摩法。 用熱水按摩下腹部， 先從心下擀至臍， 在臍周做圓形揉按數遍， 再向下至恥骨聯合（陰☆禁☆毛處之橫骨）上方， 再做圓形揉按數遍， 然後將熱手置於痛處片刻， 再重複上述動作， 但在做圓形按摩時方向應與前次相反， 如此反復按摩， 每次10～15遍， 早晚各1次。
熱熨法。 選用中藥肉桂10克， 小茴香、吳茱萸各10克， 乾薑12克， 艾葉、陳皮各20克， 木香15克等溫熱藥適量， 以水浸潤炒熱裝袋， 趁熱溫熨痛處， 冷再加熱， 每次熨10～15分鐘。
服益母草膏1匙。 每日3次， 以化淤止痛。
加強食療。 可選用生薑紅糖湯、醪糟蛋、益母草煮醒糟、當歸生薑羊肉湯、羊肉桂心湯。
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產婦應保持心情愉快， 避免各種精神刺激因素。 注意保暖防風， 尤其要保護下腹部， 忌用冷水洗浴。 不可久站、蹲下、久坐。 一種姿勢睡臥， 這種持久體位容易造成盆腔淤血， 因此應注意隨時改變體位， 適當活動。
