由於懷孕後期， 腿部出現水腫， 生育後， 應及早使雙腿恢復到原有的風采。
這裡介紹兩個有效的保養方法。
秘方1、儘量使用彈力繃帶或醫用彈力套襪。
這是最簡單實用的保養方法。 它可以壓迫下肢靜脈， 迫使血液向心臟回流。 從而消除或減輕下肢腫脹、脹痛等症狀。 如果從懷孕後期開始穿著這種襪子， 則可提前護理雙腿， 減輕水腫程度。
秘方2、做雙腿健美操。
在產後第五天至滿月， 可這樣運動雙腿， 以鍛煉腿部肌肉， 改善下肢靜脈回流。 鍛煉時取坐位於地， 兩條腿伸直， 腰部挺拔， 兩手臂伸直放到身後， 手指伸開支撐地面，
產後新媽媽，最主要的要注意休息的，還有要注意情緒的影響，因為媽媽會比較擔心猶豫，一定要讓自己心態平和點 [詳細答案]
痔瘡包括內痔、外痔、混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。痔瘡最好做到早發現早治療，關於痔瘡的治療，只有特別嚴重的患者才適用于手術治療。一般不... [詳細答案]
產後的媽媽都需要好好的調理月經才行。那麼可以用以下的方法：關於週期不調：就需要平時應該注意適當補鈣，多休息，加強營養，適當運動，這樣可以起到一定的預防作用。如果長期來經時間不規律，建議去醫院查明具體... [詳細答案]
你好，這樣子的情況可以從兩方面入手，首先需要調養你自己的身體，燉點排骨湯，魚湯或者豬蹄。也可適當吃些催奶的藥物。孩子方面，儘量補充一些輔食，比如說嬰幼兒米粉，蛋黃，果泥和菜泥等等。注意多喝水。 [詳細答案]
你可以找下曉彤瞭解下。【4737】她是這方面的專家，有什麼不懂的都是問她的【04655】數字連起來是Q，都是免費諮詢的，希望能幫到你！ [詳細答案]
