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產後新媽媽的下肢酸麻是怎麼回事

育兒論壇用戶:我老婆產後1周, 下肢又酸又麻, 睡覺又多夢, 不知道怎麼回事?

育兒(http://www.mama.cn/yuer/)專家指出, 產後1周應注意適量運動, 加速四肢血液迴圈, 失眠多夢可以適當用一些具有安神作用的中成藥, 加深睡眠。

此外, 還應避免上床前做易引起興奮的刺激性活動, 睡前勿飽食, 忌煙、酒、茶、咖啡等。

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