* 原料：
糯米30克， 桂圓肉10枚， 紅糖適量， 月乃湯400毫升。
* 做法A：
1、將糯米與桂圓肉放入月乃湯中， 加蓋泡兩小時；
2、將浸泡過的材料， 加入月乃湯250毫升， 以大火燒滾後改為小火加蓋煮40分鐘；
3、再加入月乃湯150毫升煮開；
4、熄火， 加入適量紅糖即可。
* 做法B：
1、將糯米與桂圓肉放入月乃湯中， 加蓋泡兩小時；
2、高壓鍋煮15分鐘；
3、熄火， 加入適量紅糖即可。
* 營養：
這道菜肴具有補氣、安神的功效， 既可促進胃腸蠕動， 防止便秘， 又可促進睡眠。
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