產後新媽媽的子宮復原過程全追蹤

胎兒及胎盤娩出後， 子宮的高度約降到肚臍附近， 重達1公斤。 以後每天下降1.5釐米~2釐米。 產後7天， 子宮已經下降到骨盆腔， 重量只有500克， 產後14天子宮只有350克， 一直到產後6周左右， 子宮大小才恢復到懷孕前的狀態， 這時子宮只剩40克~60克。 一般來講， 產後的子宮需要6周~8周左右才能恢復到原來的大小。

產後子宮內的傷口和胎盤剝離後的創面， 新生的子宮黏膜約3周~4周的時間就能修復。 如果子宮裡有殘留的胎盤或胎膜組織， 或產後子宮收縮好， 子宮復原的速度就會放慢。

產後的子宮為了恢復到原來的大小， 需要更有力的回縮，

多與孩子肌膚接觸及哺乳是促進子宮復原的最佳刺激。