產後新媽媽的尿瀦留試試自我緩解

一般產婦在產後4―6小時即會自行排尿， 如產後7小時尚不能自行排尿稱為尿瀦留， 此時膀胱已經脹滿， 而無尿意， 或雖有尿意， 但排不出尿液， 可試用以下方法自我緩解。

產後尿瀦留試試自我緩解

1、條件反射法：擰開水管或用水杯倒水， 讓嘩嘩的流水聲刺激排尿中樞， 誘導排尿。

2、局部熱敷法：用食鹽500克炒熱， 布包， 乘熱敷小腹部， 冷卻後炒熱再敷， 或者用熱水袋熱敷小腹部， 可使尿道通暢而排尿。

3、吹鼻取嚏法：用皂角粉少許， 吹入鼻中取嚏， 常可使排尿成功。

4、加壓按摩法：在排尿時按摩小腹部， 並逐漸加壓， 可促進排尿。

5、呼吸調息法：吸兩次氣， 呼一次氣， 反復進行， 直到排尿為止。

6、通下大便法：用開塞露一隻， 注入肛門， 有便意時排大便， 一般尿液會隨大便排出。

如上述方法無效果， 應在醫生指導下， 嚴格消毒導尿， 必要時留置尿管， 每隔3―4小時開放一次， 1―2天拔除尿管， 通常能自行恢復排尿功能。