育兒論壇用戶:產後月經會不會不准呢?
育兒(http://yuer.mama.cn/)專家指出, 產後月經不准是很有可能發生的, 這與新媽媽體內激素水準不穩、臟器修復未完、體力恢復不佳等諸多因素有關。 輕症者可借助於好好休養、飲食滋補等方法加以調養, 比如進食富含維生素B6的全穀類、深綠色葉類蔬菜以緩解產後焦慮及憂鬱, 補充蘊含維生素E的豆類、蛋類以對抗痛經、痙攣等, 同時注意飲食的葷素搭配。
溫馨提示:月經失調較嚴重者要及時就醫
月經失調較為嚴重或持續時間較長者應當及時到醫院就診, 經醫生檢查後未發現器質性病變者可以看中醫,