* 原料：
活鯽魚500克， 絲瓜200克， 炮穿山甲5克， 黃酒、薑， 蔥等適量。
* 制法：
1、將鯽魚宰殺後洗淨， 背上割十字花刀， 兩面略煎後， 噴黃酒；
2、加入清水， 炮穿山甲、薑， 蔥， 小火燜燉20分鐘；
3、絲瓜洗淨切片， 投入魚湯， 旺火煮至湯呈乳白色後加鹽， 3分鐘後即可起鍋；
4、如果沒有絲瓜， 也可以換成豆芽或通草。
* 適應症：
適合體質較好或偏胖， 氣血並不虛弱， 而是因氣血淤滯而引起的奶少， 乳☆禁☆房脹痛、胸悶肋痛， 心窩飽脹， 悶悶不樂、容易發脾氣的缺乳產婦。
產後新媽媽，最主要的要注意休息的，還有要注意情緒的影響，因為媽媽會比較擔心猶豫，一定要讓自己心態平和點 [詳細答案]
准媽媽想補充營養，最省事也最合理的方法就是喝孕婦奶粉了。我當時喝的是雅培喜康素，感覺還不錯，而且這款口味也蠻好，像霜淇淋。 [詳細答案]
對於一周歲的寶寶，由於已經在斷奶階段，可以選擇配方奶粉來代替母乳，再配合一些半流質的食物，來補充幼兒所需的營養，特別推薦的食物有魚湯、雞蛋等優質蛋白質，另外要注意葷素搭配，忌辛辣 [詳細答案]
你好，這樣子的情況可以從兩方面入手，首先需要調養你自己的身體，燉點排骨湯，魚湯或者豬蹄。也可適當吃些催奶的藥物。孩子方面，儘量補充一些輔食，比如說嬰幼兒米粉，蛋黃，果泥和菜泥等等。注意多喝水。 [詳細答案]
你可以找下曉彤瞭解下。【4737】她是這方面的專家，有什麼不懂的都是問她的【04655】數字連起來是Q，都是免費諮詢的，希望能幫到你！ [詳細答案]
