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產後新媽媽的陰部上端疼痛怎麼回事

育兒論壇用戶:我生完寶貝已經1個月了, 但是我覺得陰部上端還是有疼痛的感覺, 特別是走路的時候。 請問, 這是怎麼回事?應該在生活上注意些什麼?

育兒(http://www.mama.cn/yuer/)專家指出, 懷孕時體內激素的變化使恥骨聯合部位逐漸分開, 韌帶隨之鬆弛, 為胎兒分娩創造條件。 分娩時為讓胎兒順利通過產道, 產婦猛烈用力容易把恥骨聯合撐開, 使恥骨和韌帶受到損傷, 表現為產後蹲或拿重東西時陰部上端發生疼痛, 甚至排便都會疼痛, 嚴重時影響行走。

雖然疼痛會隨著激素的作用逐漸減弱, 但在產後一定要多注意休息,

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儘量減少活動, 疼痛厲害時需要臥床休息。 平時儘量少上下樓梯, 少走上坡的路。 行走時儘量放慢速度, 步子不要邁得太大, 以免加重恥骨和韌帶的損傷, 使疼痛加重, 不利於恥骨和韌帶恢復。

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