產後哺乳是新媽媽在產後最重要的事項， 因此， 新媽媽們一定要注意它的科學性， 在此， 小編就告訴新媽媽們， 產後新媽媽科學哺乳的9個錦囊， 一起來看看詳細內容吧。
一、必須認識到餵奶是大自然賦予母親的自然本能， 不可因暫時困難喪失信心。
二、應從孕期開始作好乳☆禁☆房保健， 如強化營養， 糾正偏食的壞習慣， 保持乳☆禁☆房健康， 為孩子提供高品質的乳汁作好準備。
三、務必讓寶寶在出生後半小時內吸吮你的乳☆禁☆頭， 以形成清晰的吸吮記憶與反射， 有助於順利餵奶。
四、一定要給寶寶吃上初乳， 初乳中含有大量免疫物質，
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產後新媽媽科學哺乳的9個錦囊
五、讓小寶寶24小時留在你的身邊， 因為寶寶的存在能給乳汁分泌以最好的刺激， 確保乳汁足量。
六、不要穿工作服餵奶， 工作服上往往殘留有農藥、細菌或其他化學物質等污染物， 容易污染寶寶而招致不良後果。 餵奶前最好換件外衣， 力求乾淨衛生。
七、4個月內的寶寶儘量爭取純母乳餵養， 不必添加食物與飲料。
八、勿給孩子使用奶瓶與橡皮乳☆禁☆頭餵奶或作安撫物， 以免讓孩子產生乳☆禁☆頭錯覺， 影響母乳餵養。
九、新媽媽不必擔心餵奶會影響形體美。 事實上， 母乳餵養會促進產後儘早康復， 恢復形體健美。
知識補充如何提高奶水品質？
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媽媽們在哺乳期間應重視合理的營養攝入， 這直接關係到母乳的品質。 哺乳期的女性一定要注意飲食健康。 乳母的食物應儘量做到種類齊全， 以保證能夠攝入足夠的營養素。
乳期的媽媽每天必須保證吃1個雞蛋、1杯牛奶、1兩禽魚肉、1斤蔬菜、4兩水果、1斤碳水化合物等。
另外， 新媽媽還應本著不偏食的原則。 主食要精、細搭配， 每天食用一定量粗糧， 並適當搭配些雜糧。
哺乳期的媽媽應多吃豆類食物， 如黃豆、黑豆、紅豆、綠豆等。 “曾有多位媽媽產後奶水稀少， 推薦她們吃紅豆湯後， 效果很明顯， 奶水充足了很多。 ”專家說。
小編總結：母乳的充足和營養， 寶寶才會肥肥胖胖的成長， 相信媽媽們也會覺得自豪無比， 但是在餵養的母乳的同時也要注意一下文中提到的事項哦！
