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產後新媽媽要多久才能恢復正常工作

產婦因為分娩時的用力, 常覺得很累, 所以產後應當好好地休息。 頭一兩天最好在床上休息。 若產婦身體素質好, 產時的疲勞又已消除, 同時會陰部沒有裂傷, 那麼第二天就可以坐起來或下地活動, 不過活動量要逐漸增加。

半個月後就可以做一些輕便的家務, 如擦擦桌子、收拾房間等, 這有利於增加食欲, 減少大小便的困難。 較粗重的工作, 如洗衣服、提水、抬重物等暫不能做, 避免因勞累而患子宮脫垂的疾病。 一般在分娩6~8周後, 可到醫院做產後檢查, 包括全身檢查及生☆禁☆殖☆禁☆器官復舊、傷口癒合情況、盆底托力檢查等,

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正常者方可以參加勞動。

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