清爽酥脆的藕片取其形狀， 意為“路路通順”。
主料：蓮藕500克
調料：鹽1克白砂糖20克醋10克大蔥10克薑10克各適量
1、將藕洗淨， 切成薄片， 入沸水鍋內焯水斷生， 撈出過涼， 裝入盤中。
2、蔥切花， 薑切末。
3、將精鹽、白糖、醋、涼開水、蔥、薑調勻， 澆在藕片上即可。
菜品口感
製作簡單， 甜酸脆爽。
食譜營養
蓮藕：在塊莖類食物中， 蓮藕含鐵量較高， 故對缺鐵性貧血的病人頗為適宜。 蓮藕的含糖量不算很高， 又含有大量的維C和膳食纖維， 對於肝病、便秘、糖尿病等一切有虛弱之症的人都十分益。 富含鐵、鈣等微量元素，
你好，如果是處於手術後的恢復階段，最好是採取微屈的側臥位體位，這樣能減輕腹壁張力牽拉帶來的疼痛。平時一定要注意保持傷口以及傷口周圍的乾燥以及清潔，特別是在夏季，一定要及時去除汗液，以免由於汗液刺激帶... [詳細答案]
俗話說“藥補不如食補”，產後媽媽身體虛弱，一定要在剖腹產後的飲食上多加注意。剖腹產後一周以內的飲食應以清淡營養為主，米粥、雞蛋、麵條、鯽魚湯。其實破腹產後，孕婦在生活方面有很多需要注意的事項， 1、... [詳細答案]
產後新媽媽只要哺乳就要補鈣，這樣既滿足了寶寶對鈣質的需求，又滿足了媽媽鈣輸出後鈣的缺失。 [詳細答案]
你好，這樣子的情況可以從兩方面入手，首先需要調養你自己的身體，燉點排骨湯，魚湯或者豬蹄。也可適當吃些催奶的藥物。孩子方面，儘量補充一些輔食，比如說嬰幼兒米粉，蛋黃，果泥和菜泥等等。注意多喝水。 [詳細答案]
你可以找下曉彤瞭解下。【4737】她是這方面的專家，有什麼不懂的都是問她的【04655】數字連起來是Q，都是免費諮詢的，希望能幫到你！ [詳細答案]
