磨難1：發燒、乳腺炎及擠奶
兒子尚未滿月， 我便已發了兩次莫名其妙的高燒。 燒得我口乾舌燥， 不停喝水， 渾身無力， 外加眼結膜充血。 醫生首先擔心是否產褥熱， 但查了幾次血、尿都沒有發現問題.。 因為有一些感冒的症狀， 便把它當作重感冒來治療。 因為正在哺乳， 所以輸液輸的是魚腥草， 誰能知道我居然能對這該死的中藥過敏。 剛紮上針， 護士還在我身邊說話呢， 我這邊已經上不來氣了， 嘴唇發紫臉發麻， 脈搏都快沒了。
但同時我的乳☆禁☆房時不時有針紮似的刺痛感覺， 一摸裡頭還有很大的硬塊。 終於懷疑到了乳腺炎。
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有時乳☆禁☆房稍有疼痛我都認為是正常的， 還真沒想到這盛奶的容器居然還會出問題。
我的運氣還算可以， 雖然連發幾天高燒但乳☆禁☆房內部尚未化膿， 所以還可以採用物理治療的方式， 也就是俗稱的“擠奶”。 擠奶的滋味就別提有多痛苦了， 我總是被擠得呲牙咧嘴地掉眼淚。
這之後我就成了婦幼保健院康復科的常客。 也許是懷孕之前得過乳腺增生的緣故， 我的乳☆禁☆房特別容易出塊。 自己如果熱敷不下去的話， 就只好再去找專業人士。 每擠一次我都下定決心下次再出硬塊的話就給斷奶。 大夫安慰我說：“你這不算什麼，
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教訓：
生產之後若出現原因不明的高燒， 首先應排除產褥熱的可能性， 其次就要考慮是否是乳腺炎了。 隨時關注自己的乳☆禁☆房， 經常檢查一下裡面是否出現硬塊， 是否有壓痛， 摸上去是否有熱感。 若答案是肯定的話， 那麼你就是百分之百的瘀奶了。 如果程度較輕， 那麼可用毛巾進行濕熱敷， 加上硫酸鎂更好；亦可以梳背蘸油輕輕梳理。 若硬塊還不消退的話， 就只好到醫院去尋求專業治療了
磨難2：“難言之隱”
產後由於導尿， 我錯過了最佳下地行走的時機， 再加上其他一些雜七雜八的原因， 我的子宮復舊狀況不佳， 惡露一個多月才算乾淨，
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這次的醫生非常認真， 詳細地詢問了我產後的狀況， 並且用擴陰☆禁☆器仔細檢查了陰☆禁☆道內部及宮頸。 然後她把她戴的無菌手套給我看， 我一看， 幾個指尖全沾著鮮紅的血跡！我已經是二度宮頸糜爛。 而在懷孕之前我曾經專門去做過這方面的檢查， 一點問題都沒有。 醫生說生產也有可能導致宮頸糜爛， 而且我產後由於子宮復舊不佳， 惡露時間太長， 亦很容易導致細菌感染得陰☆禁☆道炎。 她批評我不應該一直用衛生巾，
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所幸， 在我治療了一個療程之後， 基本就恢復正常了。
教訓：
產後應在身體許可的情況下， 儘快地下地行走， 並在適當的時間開始做產後操， 以幫助子宮的復原。 另外， 在惡露時間較長的狀況下， 儘量使用有殺菌消毒作用的藥物衛生紙， 不要只為方便省事而使用透氣性較差的衛生巾。 畢竟產後的身體狀況不同於平日的月經期， 抵抗力較差。
我一直想當然地認為， 生產， 是一個挺著碩大無比的肚子生活了十個月的女人最期盼的一刻。 因為那個時候將告別一切有關懷孕的不便：不再氣喘， 不再小心翼翼的左側臥， 不再擔心BB是否少了或多了一根手指，
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事實證明， 我的想法是大錯特錯了。 一不小心， 我就揭開了我的苦難歷史的另一頁。
磨難3：尿瀦留
雖然產時沒有撐住做了無痛， 雖然覺得剛出生的兒子有一點點醜， 不過喜悅之情還是掩蓋了這一點點的美中不足。 淩晨， 我是笑著被推出產房的。 經過一夜的折騰， 我甚至亢奮地睡不著覺。 但緊接著， 便不是因為亢奮而睡不著了——我撒不出尿來。 按膀胱、在小腹上焐熱毛巾、用溫開水澆外☆禁☆陰、打開水龍頭用流水的聲音加以刺激， 什麼招都用遍了， 可還是撒不出來。 氣急敗壞之下， 我讓媽媽找護士幫我導尿。 可護士一問時間：“連十小時都還沒到啊？不行，不能導。”還向我媽曉以大義，說自然分娩的情況下導尿多麼多麼容易引起感染。
不知道有多少人體驗過撒不出尿來的感覺。我想一定很少人體會過極想撒而且廁所隨便你使用但卻無論如何也撒不出來的感覺。我只記得我生孩子的時候一滴眼淚也沒掉，可這時鼻涕眼淚汗水源源不絕，簡直已到了歇斯底里的邊緣。我甚至還想到了不知是高中還是初中在《小小說》上看到的一篇描寫父親的文章。這個在田裡勞作一輩子的老頭，那天突然感到尿急，可褲帶怎麼解也解不開，反而打了個死結，他就一直地解啊解，然後活活地被尿憋死了。如果我的膀胱也被憋炸了，那將是多麼殘忍的一種死法啊。
好不容易，上午10點多，護士終於為我導了尿。據我媽說，匯出來足有斤半。此時我的腹壓急劇下降，渾身顫抖，護士趕緊停下來，拿了個沙袋壓在我的小腹上，等一個小時之後再導。
教訓：
如果你決定自然分娩，最好堅持住不要採用無痛的方式，因為麻醉藥會使得你產後一段時間內失去對身體部分機能的控制，再加上因為剛生產後的傷口痛而產生的畏懼心理，便很容易導致尿瀦留。
另外，生產前趁神智清醒之時，與助產士事先進行溝通。按理說，我在生產的時候，助產士應該事先替我導尿的。但不知什麼原因，她們忽略了這個問題。
磨難4：餵奶
兒子剛生下幾分鐘，量了體重身長後就直接抱到了我的胸前。我一隻胳膊攬著他，他睜一隻眼閉一隻眼地趴在我的乳☆禁☆房上，小嘴捉到乳☆禁☆頭之後就開始吮吸。那時他的吸吮力還很弱，而且那時我根本還沒有下奶，所以我並沒有什麼特別的感覺。
但兩天之後我的兩個乳☆禁☆房就都脹硬了，這時必須儘快將乳腺管吸通，否則就有可能給脹“回去”。吸奶器、護士輪番上場，我老公的嘴裡都給吸出了兩個泡。好不容易吸通了之後，我的乳☆禁☆頭已經疼痛不堪。每給兒子喂一次奶就相當於經歷了一次酷刑，尤其是我的左乳☆禁☆頭還凹陷，兒子吃起來非常費勁，我也因此承受了更大的痛苦。
乳☆禁☆房正式開始“工作”之後，我便開始了下奶——脹奶——擠奶——下奶的迴圈歷程。各地可能都有不同的下奶“秘方”，我喝的是鯽魚湯。它是用一條整鯽魚，不去內臟，不放鹽等任何佐料，直接用清水煮出來的湯，別提有多腥了。效果倒是不錯。每天夜裡我脹疼得睡不著覺，胸前必須得堵著塊紗布，連側著身子都不敢，更別提趴著睡覺了。偏偏這時兒子的胃口還太小，總是等不到他吃的時候就已經疼得厲害了， 只好把它擠出來。又因為看了點書的緣故，認為要擠的話必須得擠空。於是乎，生產後的前半個月，我幾乎每夜都花上一個多小時的時間去擠空兩隻乳☆禁☆房。
不過很快我的奶量便因為幾次莫名其妙的高燒而減少了許多。於是我又喝了許多豬蹄湯、排骨湯、雞湯之類的，收效甚微不說，我的右上腹又開始隱隱約約地疼痛。一做B超，原來膽囊又發炎了。而此時兒子的大便亦又油又稀。這可好，太油膩的也不敢再喝了。一切只有順其自然了。
教訓：
懷孕期間便應開始進行乳☆禁☆房按摩，以減少哺乳伊始的痛苦。但重要的還是要做好經受痛苦的思想準備，因為不管你做了多少按摩，拉扯了多少次的乳☆禁☆頭，下奶時的痛苦你仍舊避免不了。
另外，哺乳期間的飲食不宜太油膩，不光是你的膽囊承受不了，還應考慮到BB的消化功能。太油膩的湯水產出的乳汁小兒吃了極容易拉稀、拉奶瓣。
磨難5：脊突炎
由於幾次高燒，導致奶水變少，每次兒子都吸吮很長的時間，喂一次奶我得一動不動地坐40分鐘。如果偶而這麼坐坐還可以，但一天起碼五六次、六七次，時間一長，我的腰背開始抗議，尤其在彎腰或前傾身的時候，經常疼痛難忍。在硬撐了一段時間以後，實在難以忍受，只好再次跑到醫院。掛了骨科的號，醫生聽我敘述了病情之後，隨手在我後背上按了一下，說：“是不是這兒？”我說：“是啊是啊。怎麼這麼准？”醫生說：“脊突炎。”
接下來我就開始貼醫生給開的幾副奇貴無比的膏藥。效果倒還是有一些的，但是貼膏藥的那塊皮膚過敏，起滿了小紅疙瘩，奇癢無比。而且不止如此，那天，我們家老覺得屋子裡臭烘烘的，以為哪兒死了只老鼠，我就從這個屋晃到那個屋地找，一邊找還一邊嘀咕：“哪兒這麼臭？”這時我正好從我哥身邊經過，我哥一捂鼻子：“就是你！”我媽一聞，還真是從我背上發出來的。
事實上，最後也並不是這幾貼膏藥把我的背治好的。而是後來我給孩子添加配方奶，適當地減少了坐的時間，並開始練習瑜珈，背痛才慢慢地消失。
教訓：
脊突炎是一種非常常見的疾病，較易治癒，但發病的時候亦甚為痛苦。它一般是由於坐的時間過長，或者彎腰起身的次數太多而導致的勞損性疾病，但它也可以由感冒引起。所以新媽媽應適當地控制靜坐的時間，換尿布時彎腰在所難免，但有時亦可以請家人幫忙。平時在身體允許的情況下，最好做一做有針對性的柔軟體操，它可以有效地預防一些常見的勞損。
磨難6：睡眠不足
我是個特愛說話的人。老公在外地工作，生產的時候，老公請假回家照顧了我一段時間。在他離家前的那個晚上，正常情況下我們是一定要開個“臥談會”的，可是並沒有。非但沒有，而且是幾乎一句話都沒有說就各睡各的了。那個時候我才體會到，原來人是可以困到連一句話都不想說的地步的。
生產之後最初的幾個月，由於兒子的睡眠習慣還沒有建立起來，我的睡眠被兒子分割成了無數個小塊，這對我這種很難入睡的人來說實在是痛苦不堪。每天我不是圍著兒子的吃喝拉撒轉，就是盤算著自己什麼時候能補上一小覺。記憶力也開始急劇下降，每天都迷迷糊糊，黑眼圈就不用提了。無數個夜晚，我看著兒子那因為睡眠充足而容光煥發的小臉，多麼地希望自己能夠擁有催眠術啊。
因為不想讓兒子用尿不濕，所以半夜我還得起身把點點，記得有一夜我在一個小時內把了點點三泡尿外加一泡屎。到最後實在是受不了了，在夜裡給兒子放上了尿不濕。的確輕鬆了許多。
教訓：
儘快地讓BB建立起良好的睡眠習慣。做過媽媽的人都知道，BB剛出生的時候是比較好帶的，因為他(她)的睡眠時間很長，而且只要喂飽他(她)，保持尿布的乾爽即可。但一旦BB的睡眠時間開始縮短，這個時候就應該儘快地讓BB建立起良好的睡眠習慣。否則下一個受罪的可就是你了。另外，帶孩子無須那麼的盡善盡美，人家西方的孩子整天地穿紙尿褲也沒什麼問題嘛，更何況只是在夜裡給孩子穿呢。
磨難7：莫名的焦慮
我因為看了幾本書的緣故，每日裡便自以為是個育兒專家，但卻總愛聯想到壞的一面。兒子剛出生，發稍就是非常漂亮的棕黃色，誰見了都誇好看，我卻開始懷疑是否苯丙尿酮的症狀，直到孩子過了兩個月並沒有接到任何電話通知我方才放下心來；有幾天孩子在傍晚時分哭鬧，我便以為是腸絞痛；孩子外耳道出現黃色的結塊我又懷疑是化膿性中耳炎；兒子小雞雞的尿道口我怎麼看怎麼大，便又硬給兒子安上了一個尿道口下裂的嫌疑——一些似懂非懂的名詞就這樣硬生生地被我套在兒子身上，每日裡活得誠惶誠恐。我媽現在都不願意聽我說話，我這邊一張嘴，還沒說出話來，她就開始了：“別說了別說了！狗嘴裡吐不出象牙來。”害得我每天都覺得自己憋了一肚子的話沒說。可事實證明我往往都是杞人憂天，既嚇唬自己又嚇唬父母。
教訓：
許多新手媽媽都有一個好習慣——好學不倦，非常願意吸收有關育兒方面的科學知識。但同時她們又具有一個壞毛病——苛求完美。一旦發現孩子的發育狀況跟書上所描寫的有一點點差異，就焦慮不安。更有甚者，便是如我一般，發現一點點“異常”就開始感到恐慌。事實上大可不必。一方面，我們所吸收的知識必竟較為片面，另一方面，真的感覺異常的情況下，建議媽媽們先觀察幾天，究竟是偶發現象還是有別的原因，如果還是確定不了的話，也簡單，抱到醫院去讓醫生進行鑒別。
我不是最幸運的一個，我也不是最不幸的一個。我只是眾多不太熟練，還正在適應的新媽媽中的一個。願所有的新媽媽能夠吸取我的經驗和教訓，在育兒的道路上繼續奮勇前行。而且，有一點是共同的：無論遭遇過多大的苦痛，流過多少的眼淚，只要一看到孩子粉嘟嘟的小臉，一摸到孩子胖嘟嘟的小手，一切的一切都將煙消雲散，一切的一切也都是值得的了。
可護士一問時間：“連十小時都還沒到啊？不行，不能導。”還向我媽曉以大義，說自然分娩的情況下導尿多麼多麼容易引起感染。不知道有多少人體驗過撒不出尿來的感覺。我想一定很少人體會過極想撒而且廁所隨便你使用但卻無論如何也撒不出來的感覺。我只記得我生孩子的時候一滴眼淚也沒掉，可這時鼻涕眼淚汗水源源不絕，簡直已到了歇斯底里的邊緣。我甚至還想到了不知是高中還是初中在《小小說》上看到的一篇描寫父親的文章。這個在田裡勞作一輩子的老頭，那天突然感到尿急，可褲帶怎麼解也解不開，反而打了個死結，他就一直地解啊解，然後活活地被尿憋死了。如果我的膀胱也被憋炸了，那將是多麼殘忍的一種死法啊。
好不容易，上午10點多，護士終於為我導了尿。據我媽說，匯出來足有斤半。此時我的腹壓急劇下降，渾身顫抖，護士趕緊停下來，拿了個沙袋壓在我的小腹上，等一個小時之後再導。
教訓：
如果你決定自然分娩，最好堅持住不要採用無痛的方式，因為麻醉藥會使得你產後一段時間內失去對身體部分機能的控制，再加上因為剛生產後的傷口痛而產生的畏懼心理，便很容易導致尿瀦留。
另外，生產前趁神智清醒之時，與助產士事先進行溝通。按理說，我在生產的時候，助產士應該事先替我導尿的。但不知什麼原因，她們忽略了這個問題。
磨難4：餵奶
兒子剛生下幾分鐘，量了體重身長後就直接抱到了我的胸前。我一隻胳膊攬著他，他睜一隻眼閉一隻眼地趴在我的乳☆禁☆房上，小嘴捉到乳☆禁☆頭之後就開始吮吸。那時他的吸吮力還很弱，而且那時我根本還沒有下奶，所以我並沒有什麼特別的感覺。
但兩天之後我的兩個乳☆禁☆房就都脹硬了，這時必須儘快將乳腺管吸通，否則就有可能給脹“回去”。吸奶器、護士輪番上場，我老公的嘴裡都給吸出了兩個泡。好不容易吸通了之後，我的乳☆禁☆頭已經疼痛不堪。每給兒子喂一次奶就相當於經歷了一次酷刑，尤其是我的左乳☆禁☆頭還凹陷，兒子吃起來非常費勁，我也因此承受了更大的痛苦。
乳☆禁☆房正式開始“工作”之後，我便開始了下奶——脹奶——擠奶——下奶的迴圈歷程。各地可能都有不同的下奶“秘方”，我喝的是鯽魚湯。它是用一條整鯽魚，不去內臟，不放鹽等任何佐料，直接用清水煮出來的湯，別提有多腥了。效果倒是不錯。每天夜裡我脹疼得睡不著覺，胸前必須得堵著塊紗布，連側著身子都不敢，更別提趴著睡覺了。偏偏這時兒子的胃口還太小，總是等不到他吃的時候就已經疼得厲害了， 只好把它擠出來。又因為看了點書的緣故，認為要擠的話必須得擠空。於是乎，生產後的前半個月，我幾乎每夜都花上一個多小時的時間去擠空兩隻乳☆禁☆房。
不過很快我的奶量便因為幾次莫名其妙的高燒而減少了許多。於是我又喝了許多豬蹄湯、排骨湯、雞湯之類的，收效甚微不說，我的右上腹又開始隱隱約約地疼痛。一做B超，原來膽囊又發炎了。而此時兒子的大便亦又油又稀。這可好，太油膩的也不敢再喝了。一切只有順其自然了。
教訓：
懷孕期間便應開始進行乳☆禁☆房按摩，以減少哺乳伊始的痛苦。但重要的還是要做好經受痛苦的思想準備，因為不管你做了多少按摩，拉扯了多少次的乳☆禁☆頭，下奶時的痛苦你仍舊避免不了。
另外，哺乳期間的飲食不宜太油膩，不光是你的膽囊承受不了，還應考慮到BB的消化功能。太油膩的湯水產出的乳汁小兒吃了極容易拉稀、拉奶瓣。
磨難5：脊突炎
由於幾次高燒，導致奶水變少，每次兒子都吸吮很長的時間，喂一次奶我得一動不動地坐40分鐘。如果偶而這麼坐坐還可以，但一天起碼五六次、六七次，時間一長，我的腰背開始抗議，尤其在彎腰或前傾身的時候，經常疼痛難忍。在硬撐了一段時間以後，實在難以忍受，只好再次跑到醫院。掛了骨科的號，醫生聽我敘述了病情之後，隨手在我後背上按了一下，說：“是不是這兒？”我說：“是啊是啊。怎麼這麼准？”醫生說：“脊突炎。”
接下來我就開始貼醫生給開的幾副奇貴無比的膏藥。效果倒還是有一些的，但是貼膏藥的那塊皮膚過敏，起滿了小紅疙瘩，奇癢無比。而且不止如此，那天，我們家老覺得屋子裡臭烘烘的，以為哪兒死了只老鼠，我就從這個屋晃到那個屋地找，一邊找還一邊嘀咕：“哪兒這麼臭？”這時我正好從我哥身邊經過，我哥一捂鼻子：“就是你！”我媽一聞，還真是從我背上發出來的。
事實上，最後也並不是這幾貼膏藥把我的背治好的。而是後來我給孩子添加配方奶，適當地減少了坐的時間，並開始練習瑜珈，背痛才慢慢地消失。
教訓：
脊突炎是一種非常常見的疾病，較易治癒，但發病的時候亦甚為痛苦。它一般是由於坐的時間過長，或者彎腰起身的次數太多而導致的勞損性疾病，但它也可以由感冒引起。所以新媽媽應適當地控制靜坐的時間，換尿布時彎腰在所難免，但有時亦可以請家人幫忙。平時在身體允許的情況下，最好做一做有針對性的柔軟體操，它可以有效地預防一些常見的勞損。
磨難6：睡眠不足
我是個特愛說話的人。老公在外地工作，生產的時候，老公請假回家照顧了我一段時間。在他離家前的那個晚上，正常情況下我們是一定要開個“臥談會”的，可是並沒有。非但沒有，而且是幾乎一句話都沒有說就各睡各的了。那個時候我才體會到，原來人是可以困到連一句話都不想說的地步的。
生產之後最初的幾個月，由於兒子的睡眠習慣還沒有建立起來，我的睡眠被兒子分割成了無數個小塊，這對我這種很難入睡的人來說實在是痛苦不堪。每天我不是圍著兒子的吃喝拉撒轉，就是盤算著自己什麼時候能補上一小覺。記憶力也開始急劇下降，每天都迷迷糊糊，黑眼圈就不用提了。無數個夜晚，我看著兒子那因為睡眠充足而容光煥發的小臉，多麼地希望自己能夠擁有催眠術啊。
因為不想讓兒子用尿不濕，所以半夜我還得起身把點點，記得有一夜我在一個小時內把了點點三泡尿外加一泡屎。到最後實在是受不了了，在夜裡給兒子放上了尿不濕。的確輕鬆了許多。
教訓：
儘快地讓BB建立起良好的睡眠習慣。做過媽媽的人都知道，BB剛出生的時候是比較好帶的，因為他(她)的睡眠時間很長，而且只要喂飽他(她)，保持尿布的乾爽即可。但一旦BB的睡眠時間開始縮短，這個時候就應該儘快地讓BB建立起良好的睡眠習慣。否則下一個受罪的可就是你了。另外，帶孩子無須那麼的盡善盡美，人家西方的孩子整天地穿紙尿褲也沒什麼問題嘛，更何況只是在夜裡給孩子穿呢。
磨難7：莫名的焦慮
我因為看了幾本書的緣故，每日裡便自以為是個育兒專家，但卻總愛聯想到壞的一面。兒子剛出生，發稍就是非常漂亮的棕黃色，誰見了都誇好看，我卻開始懷疑是否苯丙尿酮的症狀，直到孩子過了兩個月並沒有接到任何電話通知我方才放下心來；有幾天孩子在傍晚時分哭鬧，我便以為是腸絞痛；孩子外耳道出現黃色的結塊我又懷疑是化膿性中耳炎；兒子小雞雞的尿道口我怎麼看怎麼大，便又硬給兒子安上了一個尿道口下裂的嫌疑——一些似懂非懂的名詞就這樣硬生生地被我套在兒子身上，每日裡活得誠惶誠恐。我媽現在都不願意聽我說話，我這邊一張嘴，還沒說出話來，她就開始了：“別說了別說了！狗嘴裡吐不出象牙來。”害得我每天都覺得自己憋了一肚子的話沒說。可事實證明我往往都是杞人憂天，既嚇唬自己又嚇唬父母。
教訓：
許多新手媽媽都有一個好習慣——好學不倦，非常願意吸收有關育兒方面的科學知識。但同時她們又具有一個壞毛病——苛求完美。一旦發現孩子的發育狀況跟書上所描寫的有一點點差異，就焦慮不安。更有甚者，便是如我一般，發現一點點“異常”就開始感到恐慌。事實上大可不必。一方面，我們所吸收的知識必竟較為片面，另一方面，真的感覺異常的情況下，建議媽媽們先觀察幾天，究竟是偶發現象還是有別的原因，如果還是確定不了的話，也簡單，抱到醫院去讓醫生進行鑒別。
我不是最幸運的一個，我也不是最不幸的一個。我只是眾多不太熟練，還正在適應的新媽媽中的一個。願所有的新媽媽能夠吸取我的經驗和教訓，在育兒的道路上繼續奮勇前行。而且，有一點是共同的：無論遭遇過多大的苦痛，流過多少的眼淚，只要一看到孩子粉嘟嘟的小臉，一摸到孩子胖嘟嘟的小手，一切的一切都將煙消雲散，一切的一切也都是值得的了。
