母乳開始哺喂的最好的時機， 就是直接在產臺上進行， 否則也應該盡速在寶寶出生後半一小時內開始;因為這段時間寶寶的吸吮反射是最強的， 此時喂哺母乳， 可說是相當重要的。
母乳餵養對新媽媽來說是一門新課程， “成功開奶”自然成了她們所要學習的第一課。 其實， 開奶背後隱藏著“供與需”的秘密， 踏准節拍餵養很重要。
母乳餵養不僅對寶寶的健康成長發育提供有利的條件， 正確的餵養方法還會對媽媽的乳☆禁☆房以及體型恢復帶來很大的幫助哦。
乳腺未通前別用毛巾熱敷
准媽媽：
我認為開奶關鍵是要讓寶寶勤吮吸，
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民間藥方1：路路通(中藥)泡茶。 路路通是一種球狀的植物， 中藥房應該有賣， 可以用來泡水喝。
民間藥方2：鹿角粉(中藥)口服+調敷。 可以購買50克，
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專家點評
主動營造泌乳反射
這位產婦做得非常好的一點就是讓寶寶勤吸吮。 基於這點， 再配合其它的輔助方法開奶就會成功。 媽媽們應該知道， 乳汁的產生是分娩後體內激素變化的結果， 一旦哺乳開始， 就應該讓新生兒進行吸吮。 此時就會出現泌乳反射， 乳汁就會適量地流出。 嬰兒吸吮的次數愈多， 泌乳就愈多， 如果停止吸吮或不開始吸吮乳☆禁☆頭， 乳☆禁☆房便停止泌乳。 這就好像是供與需的關係。
此外， 這位產婦建議大家如果在哺乳過程中發生奶脹一定要處理。 這點說得也很對。 處理奶脹的方法之一也是讓寶寶吸吮。
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專家提醒：開奶期易犯的4個錯誤
想進行純母乳餵養的孕媽咪快快看過來， 這些錯誤需要事先瞭解， 及時避免哦。 母乳餵養， 最初三天非常重要。 好的開始是成功的一半， 新手媽咪在開奶期最易犯的錯誤一定要避免。
錯誤1：沒下奶就不要讓寶寶白費力氣
疼愛寶寶是為人母的天性， 媽媽往往不捨得看著寶寶餓了而不給他奶吃。 自己還沒有下奶， 怎麼辦呢?就餵奶粉吧!於是寶寶在最初幾天裡就舒服舒服地喝奶粉， 等媽媽下了奶寶寶就再也不肯接受媽媽的乳☆禁☆頭了。
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寶寶只要吃三次奶嘴就可能造成乳☆禁☆頭錯覺， 有的寶寶甚至吃一次奶嘴就會形成錯覺。 所以不要認為沒有下奶就讓寶寶吸吮乳☆禁☆房是白費力氣， 這恰恰是最好的催奶方法， 只有寶寶的吸吮才能激發媽媽的母愛並啟動體內的“泌奶”預案。
順產好還是剖腹好：/xysc/huaiyun/spc/
專題：各類產婦食譜大全：/xysc/huaiyun/chsp/
分娩日誌(原創)+分娩方式(專家指導)：/other/fmrj/
錯誤2：奶水不夠， 就添配方奶吧
因為媽媽無法確認寶寶到底吃下去多少奶， 許多新手媽咪都會擔心自己的奶水不夠寶寶吃， 擔心寶寶會營養不夠， 於是就給寶寶加了配方奶。 而更大的問題在於， 一些媽媽先給寶寶吃奶粉， 然後再喂母乳， 更造成寶寶不努力吸母乳。
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媽媽的泌乳系統很奇妙的， 寶寶把乳☆禁☆房吸得越空， 下次分泌得就越多， 因為腦垂體接收到的信號是“需要更大的產量”。 如果情況相反， 寶寶每次都吃不掉這麼多， 那麼大腦就會認為產量“供大於求”， 以後就少分泌點。
如果媽媽覺得喂完兩側乳☆禁☆房， 寶寶似乎還是沒有飽， 也不要馬上就給他加奶粉。 正確的做法是讓寶寶再換回先喂的那一側， 讓寶寶再次吸吮。 這樣左邊換到右邊， 再換到左邊……只要寶寶肯吸就讓他盡情地吸吮， 可以刺激媽媽下奶， 寶寶也能吃到足夠的奶水。 隨著哺乳時間的延長， 媽媽的奶會越來越多。
如果寶寶不肯再吸了， 或是吸幾口就哇哇大哭， 那麼說明奶水真是吸不出來了， 此時才應該給寶寶添加配方奶。 添加的時候不要一次喂得太多，應該一次只加10ml，不夠再添10ml。新生兒的胃容量僅為30ml，不要人為把寶寶的胃口撐得很大。
錯誤3：寶寶太累了，奶嘴紮大點
為了餵養時便於操作，許多新手媽咪會在自己奶水不足的時候給寶寶用奶瓶。有些專家認為，現在的媽媽普遍產假較短，讓寶寶既適應媽媽的乳☆禁☆頭也適應奶嘴不失為一個好方法，他們還建議乳母乳餵養的媽媽能堅持每天把奶吸到奶瓶裡喂寶寶1～2次。
而這些用奶瓶喝母入，或是混合餵養的小寶寶一定要使用小圓孔的奶嘴或是低流量的奶嘴。有些老人看到新生兒的奶瓶孔很小，倒置了也只能極緩慢地滴下幾滴奶，自己去吸一下似乎很難吸出來，於是就自己用針去多紮幾個孔。這種做法是非常不可取的!同時還要指出的是，不應該使用十字奶嘴和高流量的奶嘴。如果你讓寶寶喝得太順暢，他就不肯再賣力地去當媽媽的吸奶器嘍。
錯誤4：乳☆禁☆房不脹就是沒奶
媽媽覺得自己的乳☆禁☆房不脹，就認為自己沒奶或是奶少。有時候寶寶吸了一會兒之後，脹感消失，媽媽就覺得自己的奶被吸光了，急著為寶寶換一側吸或是改餵奶粉。其實，這時候媽媽的乳汁還是挺充盈的，完全可以讓寶寶繼續吸。
新手媽咪住院期間可能會遇到這樣的情況，自己認為還沒有開奶，乳☆禁☆房一點而不脹，可是專職宣講母乳餵養的護士來檢查，用手一擠就有奶水射出來。這說明，不感覺奶脹並不代表無奶，可能有奶水只是媽媽自己並沒有覺查到。
媽媽可以通過觀察寶寶知道自己是不是有奶水，只要餵奶時可以聽見寶寶的吞咽聲，就說明寶寶能夠吃到奶水。開始哺喂時，寶寶可能吸1～2口就咽一次;到後來可能吸5～6口才咽一次，只要寶寶願意吸吮，完全不用去打擾他。要是寶寶吸著吸著睡著了，就要想辦法把他弄醒，養成吃飽了再睡的好習慣。
所以，當寶寶發出“餓了”的信號時，媽媽還沒有感到奶脹，可以先讓寶寶吸吸看哦。如果確實是母乳不足的話，也應該先喂母乳後喂配方奶，參考上文奶水不足的做法。
很多小細節都關係到母乳餵養這個大工程。最近對母乳餵養的好處又增加了新的認識：母乳蛋白可以殺死癌細胞;母乳餵養可提高嬰兒的視力。由此希望媽媽們能儘量堅持母乳餵養，並盡可能做到4～6個月的純母乳餵養。
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添加的時候不要一次喂得太多，應該一次只加10ml，不夠再添10ml。新生兒的胃容量僅為30ml，不要人為把寶寶的胃口撐得很大。錯誤3：寶寶太累了，奶嘴紮大點
為了餵養時便於操作，許多新手媽咪會在自己奶水不足的時候給寶寶用奶瓶。有些專家認為，現在的媽媽普遍產假較短，讓寶寶既適應媽媽的乳☆禁☆頭也適應奶嘴不失為一個好方法，他們還建議乳母乳餵養的媽媽能堅持每天把奶吸到奶瓶裡喂寶寶1～2次。
而這些用奶瓶喝母入，或是混合餵養的小寶寶一定要使用小圓孔的奶嘴或是低流量的奶嘴。有些老人看到新生兒的奶瓶孔很小，倒置了也只能極緩慢地滴下幾滴奶，自己去吸一下似乎很難吸出來，於是就自己用針去多紮幾個孔。這種做法是非常不可取的!同時還要指出的是，不應該使用十字奶嘴和高流量的奶嘴。如果你讓寶寶喝得太順暢，他就不肯再賣力地去當媽媽的吸奶器嘍。
錯誤4：乳☆禁☆房不脹就是沒奶
媽媽覺得自己的乳☆禁☆房不脹，就認為自己沒奶或是奶少。有時候寶寶吸了一會兒之後，脹感消失，媽媽就覺得自己的奶被吸光了，急著為寶寶換一側吸或是改餵奶粉。其實，這時候媽媽的乳汁還是挺充盈的，完全可以讓寶寶繼續吸。
新手媽咪住院期間可能會遇到這樣的情況，自己認為還沒有開奶，乳☆禁☆房一點而不脹，可是專職宣講母乳餵養的護士來檢查，用手一擠就有奶水射出來。這說明，不感覺奶脹並不代表無奶，可能有奶水只是媽媽自己並沒有覺查到。
媽媽可以通過觀察寶寶知道自己是不是有奶水，只要餵奶時可以聽見寶寶的吞咽聲，就說明寶寶能夠吃到奶水。開始哺喂時，寶寶可能吸1～2口就咽一次;到後來可能吸5～6口才咽一次，只要寶寶願意吸吮，完全不用去打擾他。要是寶寶吸著吸著睡著了，就要想辦法把他弄醒，養成吃飽了再睡的好習慣。
所以，當寶寶發出“餓了”的信號時，媽媽還沒有感到奶脹，可以先讓寶寶吸吸看哦。如果確實是母乳不足的話，也應該先喂母乳後喂配方奶，參考上文奶水不足的做法。
很多小細節都關係到母乳餵養這個大工程。最近對母乳餵養的好處又增加了新的認識：母乳蛋白可以殺死癌細胞;母乳餵養可提高嬰兒的視力。由此希望媽媽們能儘量堅持母乳餵養，並盡可能做到4～6個月的純母乳餵養。
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